Collations et les sucreries n'ont pas la meilleure réputation lorsqu'il s'agit de maintenir un régime équilibré . En fait, certaines personnes choisissent de les éviter complètement en raison de leur teneur élevée en matières grasses et en sucre.

Mais tu sais quoi? Toutes les collations ne doivent pas être chargées de calories vides. Et encore mieux, certains d'entre eux pêchés mignons sont en fait bon pour toi!

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