Sarah Schmeider, 30 ans, du Queensland, en Australie, partage sa véritable histoire.

Me serrant dans la voiture, j'ai regardé moncopainsdans l'excitation. Je n'ai pas peur! Je leur ai dit. Un groupe d'entre nous était venu à Movie World, un parc d'attractions en Australie, pour monter les montagnes russes. J'ai adoré le frisson de voler à l'envers dans les airs.

Mais lorsque le préposé est venu abaisser la barre de sécurité et s'assurer que nous étions tous attachés en toute sécurité, il a eu l'air inquiet - la barre ne pouvait pas se verrouiller sur mon corps bombé. Euh, puis-je vous demander de vous déplacer vers le chariot arrière ? Il a demandé. Mon visage est instantanément devenu rouge vif de honte. En me hissant, j'ai senti les autres passagers me fixer parce que nous aurions dû tourner en rond maintenant, mais j'avais retenu tout le monde. Une fois que j'étais dans le nouveau siège, le préposé a de nouveau eu du mal à cliquer sur la barre au-dessus de moi. D'autres coureurs ont regardé par-dessus leurs épaules pour voir quel était le retard alors que le préposé s'efforçait de le fermer. Quand il a finalement avancé, je n'ai ressenti ni joie ni excitation - juste de l'humiliation. J'avais 29 ans et pesais 299 livres.



j'avais lutté avec monmassetoute ma vie : je me gaverais de malbouffe et je ferais n'importe quoi pour éviter de faire de l'exercice. Bien que j'aie épousé l'homme de mes rêves, Broden, je lui cachais aussi un secret honteux. La plupart du temps, quand j'avais fini de travailler comme professeur de musique à l'école primaire, j'allais au magasin et j'achetais du chocolat et d'autres collations malsaines. Je mangeais tout et cachais les emballages avant que Broden ne rentre du travail. J'étais dégoûté de moi-même, et plus je me sentais mal, plus je me gaverais de nourriture malsaine - c'était un cercle vicieux.

Au fil des ans, j'ai essayé tous lesrégimeil y a: je vivrais de soupes pendant des jours ou je boirais des boissons au goût de citron au goût terrible. Parfois, je perdais quelques kilos, mais le poids ne restait jamais longtemps. Broden s'inquiétait pour moi et savait à quel point j'étais malheureuse, mais il n'a jamais critiqué mon corps. Nous pourrions faire de l'exercice ensemble, a-t-il suggéré une fois. Mais le simple fait de monter un escalier m'épuisait et mon asthme signifiait qu'il était presque impossible de pratiquer n'importe quel sport.

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Moi à Movie World — le jour où mon problème m'a vraiment touché. (Crédit photo : maintenant à l'amour)

En classe, si je restais debout trop longtemps, je devais m'asseoir. Certains des autres professeurs étaient bruyants et animés, ce qui rendait leurs cours passionnants pour les élèves, mais je me sentais simplement léthargique. J'avais peur que ça déteigne sur les enfants. J'aurais aimé pouvoir faire plus pour les motiver, mais je pouvais à peine me motiver moi-même. Puis, un jour en classe, une fillette de sept ans s'est approchée de moi et m'a dit : Bonjour, Mme Fat. Elle souriait. Je la regardai en état de choc complet, incapable de répondre.

Elle ne se rendait même pas compte qu'elle était cruelle, elle était juste honnête. J'ai réalisé ce que les enfants pensaient vraiment de moi. Je passai le reste de la leçon dans un état second, incapable de chasser ces deux mots de ma tête : Mme Fat. J'allais bientôt avoir 30 ans, alors sur un coup de tête, j'ai rejoint le Cambridge Weight Plan, unperte de poidsprogramme en Australie, et un consultant m'a expliqué comment transformer mon alimentation.

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Schmeider avant sa perte de poids. (Crédit photo : maintenant à l'amour)

Mes pâtes riches et crémeuses et mes pommes de terre au four chargées de beurre devaient disparaître. Tout comme mes arrêts au magasin pour acheter du chocolat. J'ai perdu 11 livres la première semaine, et au moment où mon anniversaire est arrivé environ deux mois plus tard, j'avais perdu 37 livres. Je me suis même abstenu de manger mon propre gâteau.

Ce n'était pas seulement mon alimentation qui avait changé - le week-end, Broden et moi allions marcher sur les sentiers en Australie. Au début, c'était dur, mais semaine après semaine, j'ai réussi à pousser un peu plus loin. Je suis si fier de toi, dirait Broden en m'enlaçant dans ses bras. Bientôt, je suis passé d'une taille 22 à une taille 10 (en tailles australiennes). Je pèse actuellement 145 livres, soit moins de la moitié de mon ancienne taille.

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Schmeider après sa perte de poids. (Crédit photo : maintenant à l'amour)

Wow, mademoiselle, vous avez perdu tellement de poids ! une étudiante a haleté quand elle est entrée en classe. Beaucoup d'autres étudiants m'ont également félicité. La petite fille qui avait fait ce commentaire il y a tous ces mois ne le savait pas, mais elle avait joué un grand rôle dans monmotivation.

Maintenant, je suis plein d'énergie dans la salle de classe et j'ai l'intention de devenir consultant en poids à Cambridge. J'aurais aimé avoir changé mes habitudes plus tôt, mais je suis tellement reconnaissant d'avoir demandé de l'aide quand je l'ai fait. Personne ne m'a appelée Mme Fat depuis, et c'est un nom que j'espère ne plus jamais entendre.

Ce message a été écrit par Mitchell Jordan. Pour en savoir plus, consultez notre site partenaire Maintenant aimer .

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