Vous réveillez-vous le matin avec une raideur de la mâchoire, un mal de tête et un vague sentiment que vous avez fait quelques rounds avec un boxeur dans votre sommeil – et que vous avez perdu ? Si c'est le cas, vous pourriez être un candidat idéal pour un plaque de morsure (119,99 $, Amazone ).

Pour ceux qui grincent des dents la nuit (une condition connu sous le nom de bruxisme ), ces symptômes courants peuvent amener votre dentiste à recommander un gardien de nuit pour protéger vos blancs nacrés contre les dommages auto-infligés et éviter tout problème potentiel avec votre articulation temporo-mandibulaire (TMJ) - la charnière coulissante qui relie votre mâchoire à votre crâne et qui peut causer de la douleur, de la raideur et des fissures en cas de désarroi.

Le problème? Les cabinets de dentistes peuvent facturer entre 600 $ et 900 $ pour une plaque de morsure personnalisée - un prix qui pourrait vous faire serrer les dents encore plus fort la nuit !



Heureusement, il existe une solution beaucoup plus abordable. Ce gardien de nuit de J&S Dental est fabriqué sur mesure par un laboratoire, tout comme celui que votre dentiste utiliserait.

Voici comment cela fonctionne : après avoir passé votre commande, surveillez votre boîte aux lettres. Vous recevrez un kit qui vous permettra de faire vos propres empreintes dentaires, que vous renverrez ensuite au laboratoire à l'aide d'une étiquette prépayée jointe (regardez la vidéo ci-dessous pour voir comment c'est fait). Vous incluez également un formulaire rempli qui leur permet de savoir quel matériau et quelle épaisseur vous préférez pour votre plaque, qu'elle soit souple, dure ou hybride. L'équipe construira ensuite votre pièce personnalisée sans frais supplémentaires.

Vous ne savez pas quel matériau choisir ou quelle doit être la solidité de votre protection ? Pas de soucis! Le personnel du service client de J&S Dental Lab, situé en Californie, sera prêt à vous aider. Envoyez-leur simplement un e-mail à support@jsdentallab.com, et ils seront en contact pour répondre à toutes vos questions.

Entre deux et sept jours après que le laboratoire ait reçu vos empreintes, votre plaque à mordre vous sera livrée — dans son joli petit étui, rien de moins !

Il existe une politique de remplacement gratuit d'un an en cas d'accident et des ajustements de taille gratuits et illimités.

Plusieurs critiques satisfaits d'Amazon affirment qu'il n'y a pas de différence perceptible de qualité entre ce garde et d'autres qui coûtent des centaines de dollars de plus.

J'ai laissé tomber et cassé ma garde de nuit fabriquée par un dentiste de plus de 800 $, a écrit un client satisfait. Plutôt que de dépenser 800 $ de plus, je suis allé sur Amazon pour [explorer] mes options. … après avoir lu les critiques de J&S Dental Lab, j'ai décidé de continuer avec eux, ce qui était une excellente décision. [La plaque de morsure] s'adapte parfaitement, et elle est suffisamment solide pour que si je la laisse tomber, elle ne se cassera pas.

J'ai écrit un autre broyeur de nuit, j'ai en fait profitez dormir avec cette chose… ma mâchoire est nettement moins douloureuse tout au long de la nuit.

Amazone

Bien qu'il soit légèrement plus cher que les versions moins chères trouvées dans les pharmacies, les critiques disent que cela vaut l'investissement, car les versions non personnalisées peuvent en fait endommager votre mâchoire et vos dents plus loin au fil du temps - beurk! J'ai acheté un protège-dents bon marché à la pharmacie (celui classé le meilleur d'après des avis en ligne)… C'était de la torture ! avertit une âme malheureuse.

Hé, si le fait d'insérer cette plaque de morsure avant de toucher le foin nous permet de dormir sans grincements ni serrements, nous paierons volontiers un petit supplément !

Où acheter : 119,99 $, Amazone

Voir plus de nos meilleures recommandations de produits .

Nous écrivons sur des produits que nous pensons que nos lecteurs aimeront. Si vous les achetez, nous obtenons une petite part des revenus du fournisseur.