Les femmes doivent souvent faire face à des bouffées de chaleur et des palpitations cardiaques pendant les étapes de la ménopause. Cependant, ce n'est peut-être pas seulement le changement qui cause ces symptômes. Selon les experts, nous devons également faire plus attention à la tension artérielle.

Un article récent publié dans le Journal européen du cœur affirme qu'environ 50 % des femmes développeront une hypertension artérielle (également connue sous le nom d'hypertension) avant l'âge de 60 ans. Comme la ménopause, l'hypertension artérielle peut également provoquer une sensation de rougeur semblable aux bouffées de chaleur - mais les médecins ont tendance à l'ignorer au lieu de prendre la question de la santé cardiaque en considération.

L'hypertension artérielle est appelée hypertension chez les hommes, mais chez les femmes, elle est souvent qualifiée à tort de « stress » ou de « symptômes de la ménopause », explique l'auteure de l'étude, Angela Maas, MD, PhD. Nous savons que la pression artérielle est moins bien traitée chez les femmes que chez les hommes, ce qui les expose à un risque de fibrillation auriculaire, d'insuffisance cardiaque et d'accident vasculaire cérébral, ce qui aurait pu être évité.



Maas ajoute que remarquer les premiers indices d'hypertension artérielle tout au long de la vie d'une femme, même avant la ménopause, peut aider à éviter tout risque cardiovasculaire à l'avenir. La pré-éclampsie pendant la grossesse, la ménopause naturelle précoce (non chirurgicale) avant 40 ans et les affections inflammatoires auto-immunes telles que la polyarthrite rhumatoïde et le lupus (qui sont plus fréquents chez les femmes que chez les hommes) sont autant de facteurs susceptibles d'augmenter le risque d'hypertension pendant la ménopause.

Si la pression artérielle n'est pas traitée lorsque les femmes sont dans la quarantaine ou la cinquantaine, elles auront des problèmes dans la soixantaine lorsque l'hypertension est plus difficile à traiter, dit Maas. Les femmes peuvent aider leur médecin à prévenir les problèmes cardiaques et à établir des diagnostics plus précoces en mentionnant des problèmes tels que les grossesses compliquées et la ménopause précoce, et en surveillant leur propre tension artérielle.

Maas explique que l'hypertension artérielle pendant la ménopause est également souvent liée au développement de la démence plus tard dans la vie, donc plus tôt elle est gérée, mieux c'est. Manger sainement et faire de l'exercice régulièrement sont les meilleurs moyens de garder les chiffres bas , mais vous voudrez peut-être aussi investir dans un moniteur portable. ( Cliquez ici pour certaines de nos montres de tension artérielle élégantes préférées.)

Conclusion : Tout simplement parce que des symptômes comme les bouffées de chaleur et les palpitations sont courants pendant la ménopause, cela pourrait en fait être votre tension artérielle à l'origine du problème - alors ne l'ignorez pas.