Cheveux gris - nous en avons tous finalement. Alors que certains peuvent choisir de basculer les serrures grises, d'autres taperont probablement frénétiquement 'comment se débarrasser des cheveux gris' sur Google. Tout le monde gère ses gris différemment et cela dépend de ses préférences personnelles, que vous souhaitiez ralentir le processus, le dissimuler ou l'adopter. Voici quelques-uns des facteurs qui causent les cheveux gris et les façons dont vous pouvez les traiter.

Qu'est-ce qui cause les cheveux gris?

Nos cheveux ont un cycle naturel de croissance et de couleur qui se régénère continuellement, à mesure que vos follicules pileux vieillissent, ils produisent moins de couleur.

La génétique: Pour la plupart, le grisonnement est dû à la génétique de votre famille et au vieillissement naturel. Regardez vers votre famille pour voir quand le grisonnement se produit pour eux, car c'est très probablement dans vos gènes familiaux.



Stress: Le stress peut avoir un effet sur l'âge auquel vous commencez à avoir des cheveux gris. UN étude 2013 a constaté que l'épuisement des cellules souches dans les follicules pileux et le stress sont liés, donc si vous avez remarqué des cheveux blancs, votre style de vie occupé ou stressant pourrait être le coupable.

Carence en vitamines : Les vitamines jouent un rôle essentiel dans notre santé et croissance des cheveux . Une carence en vitamines vitales comme les vitamines B et A peut affaiblir vos cellules ciliées et retarder la production de couleur naturelle.

Fumeur: Fumer des cigarettes a un lien important avec les gris prématurés, fumer resserre les vaisseaux sanguins et peut alors réduire le flux sanguin vers vos cheveux. Cela endommage vos follicules pileux et peut même entraîner une perte de cheveux.

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Alors que certaines personnes peuvent célébrer leurs gris , d'autres peuvent penser qu'ils ne sont pas adaptés à la couleur ou se préfèrent généralement avec des tons de cheveux plus foncés. Donc, que vous souhaitiez essayer de ralentir le processus ou que vous vouliez retoucher vos gris avec une excellente couverture, nous avons de nombreuses options à essayer, en commençant par quelques changements de style de vie.

Comment se débarrasser des cheveux gris

Bien qu'il n'y ait aucun moyen d'empêcher complètement vos cheveux de grisonner, vous pouvez apporter des changements naturels à votre mode de vie pour vous aider à conserver votre couleur de cheveux d'origine plus longtemps.

Dommages capillaires cosmétiques : Certains entretiens et soins capillaires peuvent endommager vos follicules pileux et leur faire perdre leur couleur plus rapidement, notamment :

  • Blanchiment
  • Appliquer de la chaleur sans protecteur ni surchauffer vos cheveux, avec un lisseur ou un sèche-cheveux - c'est la même chose pour une exposition prolongée au soleil, alors couvrez-vous avec un chapeau ou une écharpe
  • Se laver les cheveux trop souvent
  • Utiliser des shampoingsou après-shampooings avec des ingrédients durs

Fumeur: Le tabagisme joue un rôle énorme dans le vieillissement - il a été constaté que le tabagisme a une relation significative dans le développement des cheveux gris, ce qui en fait l'un des changements de mode de vie les plus cruciaux.

Vitamines et mineraux: Les vitamines et les minéraux jouent un rôle vital dans la santé et la croissance de nos cheveux. Les vitamines qui favorisent la santé des cheveux sont :

Comprendre les cheveux gris est vital, il est également important de savoir qu'ils sont naturels et différents pour tout le monde. Si vous voulez vous débarrasser des cheveux gris, la couverture et les teintures sont les meilleures options, elles changent rapidement et ont le plus grand impact.

Cet article est paru à l'origine sur notre site sœur, Le tiens .

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