À 40 ans, 66 % des femmes ont les cheveux clairsemés. Valentina Karanfilian, 57 ans, était l'une d'entre elles - jusqu'à ce qu'elle trouve le remède peu coûteux qui l'a aidée à faire repousser des mèches épaisses et brillantes !

Les joues de Valentina Karanfilian brûlaient d'embarras à chaque fois qu'elle repensait à ce moment : elle se promenait avec une amie chère, lorsque l'amie a demandé pourquoi les cheveux de Valentina avaient l'air si fins.

J'ai été choquée - non pas parce que je ne savais pas que je perdais mes cheveux, mais parce que j'avais nié à quel point c'était grave, se souvient Valentina. J'avais lutté en privé avec mes cheveux clairsemés et perdant leur éclat. Mais quand mon ami l'a fait remarquer, je savais que d'autres le voyaient aussi. J'avais l'impression de perdre ce que j'ai toujours aimé le plus chez moi et j'ai commencé à craindre de ne plus jamais me sentir sexy.



Se sentir gêné

Peu de temps avant cette expérience embarrassante, j'avais remarqué que mes mèches de cheveux étaient devenues plus faibles et plus fines - et cela semblait s'être produit du jour au lendemain ! Au début, je pensais que c'était peut-être dû au stress au travail.

Ensuite, j'ai vu plus de cheveux dans le drain de la douche, et quand j'ai regardé dans le miroir de la salle de bain, j'ai remarqué que certaines parties de ma tête avaient moins de cheveux. C'était comme si la croissance, la santé et l'éclat de mes cheveux avaient disparu - ils avaient l'air si ternes et sans vie. J'avais toujours aimé mes cheveux moelleux et brillants et maintenant il semblait qu'ils avaient disparu. À seulement 57 ans, j'ai commencé à avoir l'impression de perdre mon identité.

Je me suis tourné vers mon coiffeur. Elle m'a donné un nouveau style et l'a soufflé des racines à rendre mes cheveux plus volumineux . Elle a également proposé une autre shampoing et revitalisant contre la chute des cheveux , que j'ai utilisé pendant environ un mois ou deux sans remarquer aucune différence.

Paniquée, j'ai essayé à peu près toutes les recommandations que j'ai pu trouver en ligne : appliquer de l'huile d'olive sur mon cuir chevelu, manger plus d'amandes, expérimenter des masques capillaires et même mettre du caviar sur mes cheveux. Rien ne semblait redonner à mes cheveux leur plénitude ou leur éclat d'origine, et je me demandais pourquoi cela m'arrivait.

Une solution surprenante

Un soir, au dîner, une autre amie a commencé à dire à quel point elle était heureuse avec ses cheveux et à quel point ils étaient plus beaux que jamais - et je ne pouvais pas nier qu'il y avait une différence. Elle m'a parlé d'un supplément qu'elle prenait depuis près d'un an, et elle l'a crédité pour l'amélioration de ses cheveux. Le médecin de mon ami avait suggéré le supplément d'astaxanthine car il peut réduire l'inflammation du système cardiaque et renforcer l'immunité, mais il a également été démontré qu'il réduit l'inflammation et augmente le flux sanguin vers le cuir chevelu, ce qui peut stimuler la croissance des cheveux. Peut-être que cela fonctionnera pour moi, espérais-je, me sentant excité pour la première fois. j'ai acheté astaxanthine ( 22,95 $, acheter sur Amazon ) et a commencé à prendre un 12 mg. gélule tous les matins.

Après avoir pris de l'astaxanthine tous les jours pendant un mois, j'ai remarqué la première différence subtile : il y avait moins de cheveux sur le sol de la douche. Après 10 à 15 jours supplémentaires, mes cheveux ont commencé à paraître plus sains. Un jour en le brossant, j'ai remarqué qu'il était un peu plus épais et avait l'air plus brillant.

J'étais tellement soulagé que j'ai commencé à pleurer.

Maintenant, plus de 90 jours après avoir commencé à prendre le supplément, mes cheveux ont repoussé épais, brillants et sains, et j'ai une nouvelle vision de la vie. J'ai aussi plus d'énergie - un effet secondaire bonus du supplément ! Je continue de recevoir des compliments sur la beauté de mes cheveux, ce qui me fait me sentir tellement mieux et plus confiante. Je n'avais pas réalisé à quel point j'étais stressée par ma perte de cheveux, et maintenant je me sens beaucoup mieux dans la vie. C'est un tel soulagement total, et je m'aime à nouveau! —Comme dit à Cindy McVey

3 autres façons d'épaissir les cheveux clairsemés

    Massez votre tête.Frotter votre cuir chevelu en mouvements circulaires pendant cinq minutes par jour tout en vous lavant les cheveux empêche l'accumulation d'hormones nocives pour les follicules et améliore le flux sanguin vers le cuir chevelu, favorisant ainsi une croissance saine des cheveux. De plus, un massage quotidien du cuir chevelu augmente le volume, repulpant les cheveux individuels pour une crinière plus pleine.Buvez du thé vert.Cette infusion est chargée de polyphénols liés à la croissance des cheveux. En effet, les chercheurs affirment que le composé EGCG du thé vert diminue la production d'hormones endommageant les follicules, tandis que ses antioxydants prolongent la phase de croissance des cheveux. Essayez de boire deux tasses de thé vert (chaud ou glacé) par jour pour en tirer tous les bienfaits.Essayez un spritz de romarin.L'huile essentielle de romarin empêche les hormones du stress d'attaquer les follicules pileux. Pour obtenir les avantages, mélangez deux gouttes d'huile essentielle de romarin avec 4 oz. d'eau et vaporisez sur votre cuir chevelu avant de vous coucher. La recherche montre que 44% des femmes qui le font voient une nouvelle croissance, ce qui le rend tout aussi efficace que le minoxidil - sans effets secondaires !

Cette histoire a paru à l'origine dans notre magazine imprimé, Première pour les femmes .