Ce n'est pas comme toi , se dit Sonia Frontera, alors âgée de 39 ans, alors qu'elle luttait pour trouver l'énergie nécessaire pour ramper hors du lit. Typiquement vive et énergique, l'avocate du procès, qui avait l'habitude de passer des heures debout à se promener dans les palais de justice et les bibliothèques de droit, trouvait désormais presque impossible de rester debout assez longtemps pour se faire un sandwich.

À peine s'en sortir

Au début, il était facile d'expliquer que je me sentais plus fatiguée que la normale, car je me disais que l'épuisement provenait d'une journée stressante ou longue, dit Sonia. Mais ces «mauvais jours» ont commencé à courir ensemble, formant des mois de fatigue implacable qui se sont transformés en un an. Je me poussais à force de travail, puis le vendredi soir, je m'effondrais dans mon lit, souvent incapable de me lever pendant deux jours. Je passais presque tous les week-ends au lit, espérant trouver l'énergie de me promener ou de rencontrer un ami pour le déjeuner. Les jours où ma tête était suffisamment claire pour penser correctement, je restais au lit à m'inquiéter de ce qui n'allait pas chez moi.

En plus de l'épuisement et des problèmes de concentration, j'ai développécourbaturescela ressemblait à un mauvais cas de grippe couplé à des migraines occasionnelles. Quelques semaines avant mon 40e anniversaire, j'ai eu très peur de ne pas avoir la force ou l'énergie d'ouvrir un bocal. Mon médecin était perplexe et pensait que le stress était le coupable.



Les recommandations pour maintenir une activité physique quotidienne et une alimentation saine n'ont pas aidé. Au lieu de cela, la fréquence de mes migraines augmentait à mesure que mon énergie diminuait. Certains jours, je me suis glissée dans mon lit en larmes, incapable de faire face à la douleur et à la fatigue. En 2006, des migraines chroniques m'ont forcé à prendre ma retraite d'un travail que j'adorais en tant que procureur du gouvernement. Je suis trop jeune pour me sentir aussi vieux, pensai-je.

J'étais misérable parce que j'étais tellement brumeux et fatigué tout le temps ! J'ai cherché un soulagement auprès d'un rhumatologue qui, en quelques années, m'a diagnostiqué diverses maladies auto-immunes et m'a prescrit divers traitements, mais mon épuisement me tourmentait toujours.

Soulagement, enfin !

Puis un jour en 2015, j'écoutais une interview sur le Hay House Worldwide Summit mettant en vedette Kathy C. Maupin, MD. auteur de L'hormone féminine secrète : comment le remplacement de la testostérone peut changer votre vie ( Acheter sur Amazon, 14,56 $ ). J'étais fascinée par le fait que les symptômes de faible taux de testostérone chez les femmes dont elle parlait, comme l'épuisement, les douleurs musculaires et articulaires, les migraines et même les troubles auto-immuns, correspondaient à ce avec quoi je vivais depuis des années.

J'ai consulté son livre à la bibliothèque pour en savoir plus. En lisant, j'ai appris que la testostérone, qui est généralement considérée comme une hormone masculine, est également produite par les glandes surrénales et les ovaires de la femme. Et que les niveaux de testostérone d'une femme changent tout au long de sa vie, de son cycle menstruel et même à différents moments de la journée, mais qu'une femme avec un faible taux de testostérone n'en a pas assez pour aider à produire de nouvelles cellules sanguines, maintenir sa libido ou augmenter les niveaux d'autres organes reproducteurs. les hormones.

Je suis immédiatement allé voir mon médecin traitant pour demander un test afin de vérifier mon taux de testostérone. 'Faites-moi plaisir', ai-je supplié quand il m'a regardé comme si j'avais trois têtes. Nous avons tous les deux été choqués lorsque les résultats ont indiqué que mes niveaux étaient bas. C'était un soulagement que quelque chose dont je n'avais pas entendu parler jusqu'à quelques semaines plus tôt était la cause de 12 ans de fatigue, de brouillard cérébral et de migraines qui m'ont privé de tant de joie.

Mon médecin m'a envoyé chez un endocrinologue, car il est spécialisé dans le traitementproblèmes hormonaux, qui pensait que les effets secondaires de l'hormonothérapie substitutive - croissance excessive des poils du visage, acné, perte de cheveux et voix plus grave - seraient pires que mes symptômes et m'ont découragé de suivre un traitement hormonal. Il a dit que parfois la gestion du stress et une alimentation saine pouvaient aider, mais je pratiquais déjà ces habitudes.

J'ai donc cherché sur Internet des traitements naturels et j'ai découvert que l'huile essentielle d'épinette bleue était bénéfique pour augmenter la production de testostérone chez les hommes à faible taux. Estimant que je n'avais rien à perdre, j'ai acheté une bouteille d'huile essentielle d'épinette bleue de qualité thérapeutique, qui est sans parfum, sans parfum et sans colorant, et j'ai espéré le meilleur.

J'ai frotté quelques gouttes sur les deux poignets chaque matin, et en un mois, j'avais plus d'énergie qu'en plus d'une décennie ! Jour après jour, mon énergie a rebondi, alors que mes migraines et autres symptômes s'estompaient.

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frontière soniaDavid Norton

Aujourd'hui, mon niveaux de testostérone sont dans la plage normale - et ce depuis que j'ai commencé à l'utiliser en 2015. Je suis si heureux d'avoir retrouvé ma vie et mon énergie sans risquer ma santé ni prendre de médicaments. Je ne lutte plus contre les symptômes de maladies auto-immunes et je peux profiter de ma pratique du droit et me promener avec mon mari et nos chiens. Je ne me suis jamais senti mieux !

Cet article a été initialement publié dans notre magazine imprimé, Première pour les femmes .