Les rétinoïdes dérivés de la vitamine A sont la référence en matière de lissage, de raffermissement et d'uniformisation de la peau. C'est pourquoi trouver la meilleure crème de rétinoïde pour votre peau peut changer la donne. Mais ce n'est pas tout ce que cet ingrédient anti-âge peut faire !

Il s'avère que l'ancien ingrédient uniquement sur ordonnance peut également éliminer l'acné, hydrater la peau et réduire la sensibilité, déclare la dermatologue de Beverly Hills Ava Shamban, M.D. Mais avec autant de forces et de formules disponibles, la clé pour récolter tous les avantages de la beauté est de choisir la meilleure crème rétinoïde en fonction de votre type de peau. La mise en garde : il faut environ un mois pour que les effets secondaires tels que les rougeurs et la desquamation disparaissent, donc commencer maintenant vous assurera d'avoir l'air impeccable pour la saison des fêtes.

Que votre peau soit sensible, grasse ou sèche, il existe une crème aux rétinoïdes qui fonctionnera pour vous. Assurez-vous simplement de suivre ces trois conseils du Dr Shamban afin de maximiser les beaux résultats de ce anti-âge sans provoquer d'irritation de la peau :



Évitez ceux-ci : Lorsque vous utilisez un produit infusé de vitamine A, évitez les exfoliants chimiques et physiques (ils peuvent provoquer une irritation de la peau) ainsi que le peroxyde de benzoyle et la vitamine C, qui peuvent annuler les capacités anti-âge des rétinoïdes.

Utilisez SPF tous les jours : Les rétinoïdes peuvent rendre la peau plus sensible au soleil, alors assurez-vous de vous protéger avec une bonne crème solaire.

Commencez lentement : Appliquez une quantité de la taille d'un pois deux fois par semaine avant de vous coucher (la lumière du soleil peut interférer avec l'efficacité des rétinoïdes) et travaillez progressivement jusqu'à trois fois par semaine, en appliquant éventuellement la crème tous les soirs. Cela permet à la peau de s'adapter à cet ingrédient puissant.

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Les hormones productrices de pétrole augmentent à nouveau dans la quarantaine et plus, ramenant les éruptions des années passées avec vengeance. A la rescousse : l'adapalène ! Utilisée à l'origine pour traiter l'acné, cette forme de rétinoïde est idéale pour ceux qui luttent contre les imperfections hormonales ainsi que le vieillissement cutané, explique le Dr Shamban. C'est parce qu'il aide à ralentir le processus d'hyperkératinisation, qui se produit lorsque la perte de peau devient excessive et obstrue les pores avec de l'huile, de la saleté et des bactéries qui causent des boutons. La régulation de ce renouvellement cellulaire anormal est essentielle pour garder les pores dégagés, empêcher la formation de nouveaux boutons et rétablir l'équilibre de la peau, explique le Dr Shamban. De plus, l'adapalène est plus puissant que les autres formes de vitamine A car il est déjà actif lorsqu'il est appliqué sur la peau (au lieu de passer par un processus de conversion une fois appliqué), il augmente donc rapidement la production de collagène pour un teint plus jeune en un rien de temps.

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Alors que toutes les formes de rétinoïdes sèchent, la peau déjà desséchée peut en bénéficier, explique le Dr Shamban. Optez simplement pour une crème contenant à la fois du rétinol (la forme la plus courante de rétinoïde) et de l'acide hyaluronique. Alors que le rétinol force les cellules de la peau à se renouveler rapidement (ce qui provoque la sécheresse et la desquamation), l'acide hyaluronique ultra-hydratant ramène l'humidité dans la peau, contrecarrant les effets desséchants du rétinol sans réduire sa puissance et augmenter les niveaux d'hydratation de la peau au fil du temps.

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Sujet à la rosacée ou aux rougeurs ? Vous avez peut-être entendu dire que vous devriez éviter les rétinoïdes, mais vous pouvez utilisez-les - optez simplement pour le palmitate de rétinyle. C'est l'option la plus douce car elle doit être convertie trois fois par les enzymes de notre peau pour devenir de l'acide rétinoïque, l'ingrédient actif qui déclenche la croissance de nouvelles cellules et la production de collagène, explique le Dr Shamban. Le processus plus lent le rend plus tolérable pour les peaux sensibles. Et une crème également infusée de camomille et d'aloès apaisants calme les rougeurs et les inflammations.

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Cet article a été initialement publié dans notre magazine imprimé, Première pour les femmes .