J'adore dormir. Je le mettrais assez haut sur une liste de mes cinq choses préférées à faire. Malheureusement, comme beaucoup de gens sur la planète, le sommeil ne m'a pas toujours aimé.

J'ai essayé d'innombrables méthodes, de suppléments et même des prescriptions pour enfin mettre un terme à ma lutte contre la sieste. Je finissais toujours par tourner et me retourner à chaque fois. C'est-à-dire, jusqu'à ce que mon ami m'offre des bonbons gélifiés pour le sommeil que je ne peux décrire que comme un remède magique qui m'a réellement aidé à passer une bonne nuit de sommeil pour la première fois depuis des années : Gummies à l'extrait de chanvre à spectre complet Sleepy CBD ailé ( 34,99 $, le magasin de vitamines )

Voici comment se déroulerait pour moi une nuit habituelle où je tenterais de m'endormir : m'allonger, fermer les yeux, passer àallongé de mon autre côtéaprès quelques minutes, revenir à mon côté d'origine peu de temps après, ouvrir les yeux et regarder l'obscurité dans ma chambre, me retourner et m'occuper de ma couette. Mon esprit a tout simplement refusé d'arrêter de bouillonner d'anxiété et de pensées sans fin sur toutes les choses que je dois faire le lendemain. Cela se répéterait alors pendant des heures jusqu'à ce que je vérifie enfin l'heure et réalise qu'il est quelque part vers 3 heures du matin.



Maintenant, voici ce qui s'est passé lorsque j'ai mis un de ces bonbons gélifiés dans ma bouche pour la première fois avant de monter dans mon lit : Allongez-vous, fermez les yeux, s'endormir .

Sérieusement, c'était aussi simple que ça ! Je n'ai pas regardé une horloge, mais je suis presque sûr que je me suis évanoui avant même que 30 minutes ne se soient écoulées. Je ne me suis pas non plus réveillé une ou deux fois au milieu de la nuit comme je l'ai fait avec d'autres somnifères. En fait, je me suis réveillé le lendemain matin en me sentant rafraîchi et totalement non groggy.

Mais ça aurait pu être un coup de chance, non ? Eh bien, j'ai continué à les tester pendant le reste de la semaine et j'ai continué à avoir, sans exagération, le meilleur sommeil de ma vie. Tout cela se passait pendant que je restais sur le lit gigogne du canapé de mon amie et que je me faisais réveiller par son bébé (précieux, mais bruyant) chaque matin, donc ça veut vraiment dire quelque chose.

Évidemment, je voulais savoir ce qui rendait cette aide au sommeil différente de celles que j'avais essayées auparavant. Selon le site web de l'entreprise , en plus de l'extrait de chanvre CBD à spectre complet, les gommes contiennent également de l'huile d'onagre, qui s'est avérée efficace aide à l'équilibre hormonal . Il y a aussi du 5-HTP et du GABA, qui des études ont trouvé aident à réduire considérablement le temps nécessaire à l'endormissement, à augmenter le temps passé à dormir et à améliorer la qualité de ce sommeil. Vérifiez, vérifiez et vérifiez ! Il y a aussi une pincée de mélatonine, qui est largement connue pour ses bienfaits sur le sommeil, et de la L-théanine, qui des études ont montré favorise un état de relaxation (peu importe le nombre de tasses de café que vous avez bu au travail plus tôt dans la journée). Les ingrédients sont également tous sans gluten et sans OGM.

Oui, passer une bonne nuit avec ce mélange a beaucoup de sens pour moi. Cela dit, la société pourrait prétendre que son produit est fabriqué à partir de baisers de licorne et de poussière de fée, et je dirais toujours chante ses louanges pour enfin, finalement m'aider à mieux dormir.

Tout le monde est différent, bien sûr, donc vous n'aurez peut-être pas tout à fait la même expérience qui changera votre vie que moi. Mais si vous rencontrez des problèmes similaires avec la sieste, je pense que cela vaut vraiment la peine d'essayer les gommes à l'extrait de chanvre à spectre complet de Winged CBD Sleepy.

Où acheter : 34,99 $, La boutique de vitamines

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