Si vous avez reçu le don de oignons , vous pourriez penser que vous êtes résigné à douleur au pied pour toujours - surtout si vous choisissez d'aimer les talons hauts ou de mener une vie active.Pieds douloureuxdes oignons peuvent être au mieux une nuisance totalement débilitante au pire, ce qui rend essentiel de les traiter en conséquence. Heureusement, il y a un soulagement – ​​nous avons rassemblé certains des meilleurs correcteurs d'oignons pour aider à soulager les battements de vos pauvres chiens qui picotent.

Quels sont les oignons?

L'un des maux de pied les plus courants de la société, un oignon est une déformation du pied où il y a une bosse sur la base intérieure de l'articulation du gros orteil, le chirurgien du pied et de la cheville basé à New York, le Dr. Sophie Salomon D.P.M., explique à PREMIER pour les femmes . Dans cette déformation, votre gros orteil a tendance à dévier vers votre deuxième orteil.

Alors que certains ne sont que des nuisances inesthétiques ou mineures, d'autres sont plus problématiques. Les oignons vont de complètement indolores à [être] si douloureux qu'il est presque impossible de marcher, explique le Dr. Dana Canuso , un chirurgien podiatrique du New Jersey.



Elle explique que si la douleur de l'oignon progresse généralement avec le temps, elle peut survenir plus soudainement dans de rares cas.

Vous saurez que vous avez un oignon si vous remarquez une bosse sur le côté de votre gros orteil, explique le podologue new-yorkais Dr. Emilie Splichal , DPM, MS, CES, qui note que les patients remarquent généralement que leurs chaussures sont plus serrées ou qu'ils ont mal à l'articulation du gros orteil lorsqu'ils marchent.

Solomon note que la rougeur et l'irritation de la peau à la base osseuse de votre gros orteil peuvent également indiquer un oignon.

Qu'est-ce qui cause les oignons?

Si vous pensez que vous avez un oignon en formation, ne vous inquiétez pas : les oignons sont très courants et peuvent même commencer dans l'enfance, a déclaré Canuso.

Elle ne plaisante pas : A Article 2018 de Informé cite une estimation d'une personne sur trois âgée de plus de 65 ans ayant un oignon à un certain degré.

Un patient typique de l'oignon, cependant, est une femme ou un homme d'âge moyen qui a des arches basses ou des pieds plats et qui a développé l'oignon au fil du temps, dit Canuso.

Les oignons peuvent également survenir après avoir porté régulièrement des chaussures serrées et étroites, telles que des talons hauts, qui exercent une pression sur les orteils, c'est pourquoi les athlètes comme les danseurs et les femmes sont plus enclins à en avoir. Les trois experts recommandent de consulter un médecin ou un podiatre dès que vous ressentez une douleur ou que votre oignon commence à interférer avec votre vie quotidienne en raison d'une douleur ou d'une déformation qui rend difficile le port de chaussures.

Les oignons peuvent-ils causer d'autres problèmes de santé?

Dans les cas graves, les articulations sont touchées et le gros orteil peut glisser sous le deuxième orteil, ce qui expose les articulations à un risque de formation d'arthrite, selon Splichal.

Nos experts ont expliqué que les oignons peuvent également entraîner plusieurs problèmes de santé secondaires. Les oignons peuvent causer de l'arthrite de l'articulation du gros orteil, des coups de marteau sur les petits orteils, des déchirures de la plaque plantaire du deuxième orteil et métatarsalgie [douleur et inflammation de la plante du pied], dit Salomon.

Et, si votre marche est affectée par une douleur au pied causée par un oignon, cela peut affecter vos genoux, vos hanches et votre dos, ajoute Canuso. Même votre cou et vos épaules peuvent être désalignés par un oignon douloureux ou important qui vous oblige à marcher avec une démarche compensée.

Comment traiter les oignons

Les trois experts ont convenu que lors du traitement d'un oignon… vous voulez commencer par des mesures conservatrices. Ceux-ci peuvent inclure des sangles et des rembourrages pour oignons, des orthèses que vous portez dans vos chaussures, des chaussures spéciales et des anti-inflammatoires en vente libre et sur ordonnance, dit Canuso.

Bien que des injections de stéroïdes ou même une intervention chirurgicale puissent devenir nécessaires, elle note que de telles mesures sont généralement un dernier recours après l'échec d'autres traitements conservateurs. En fin de compte, dit-elle, la chirurgie est le seul moyen de corriger les déformations osseuses causées par un oignon, avec des remèdes en vente libre pour corriger les symptômes des tissus mous ou des oignons.

Si vous n'êtes pas encore sur le point de subir une intervention chirurgicale et que vous recherchez un léger soulagement, il existe de nombreux traitements que vous pouvez essayer entre-temps, et nous avons arrondi le sommet du tas. Continuez à faire défiler pour magasiner PREMIÈRE 's sélectionne les meilleurs produits pour soulager la douleur des oignons.

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