Tout ce que je veux, c'est dormir, a plaidé Ronelle Halfacre en se tournant et en se retournant. Je savais que le café que je devais boire pendant la journée juste pour rester debout déjouait mon profond désir de repos. Je ne pouvais pas gagner. Je n'avais pas d'énergie pendant la journée, mais quand j'avais la chance de rattraper mon sommeil, je ne pouvais pas.

À court d'énergie

Il y a un an, j'étais prêt à commencer à profiter de ma meilleure vie. J'avais changé mon alimentation et perdu près de 100 livres avec l'aide de Étincelle l'Amérique . J'avais aussi subi une intervention chirurgicale pour traiter des nodules sur ma thyroïde. Je pensais que le pire était derrière moi. Mais ensuite, les maux de tête quotidiens, le brouillard cérébral et l'épuisement ont commencé.

Chaque matin, je me réveillais groggy, comme si je ne m'étais pas reposé. J'agoniserais, me demandant si j'aurais le courage de faire n'importe quelle activité. Mes chiens avaient besoin d'être promenés, qu'il pleuve ou qu'il fasse beau, maismon énergie était un lavage total. Je m'inquiétais aussi de savoir comment je pouvais passer du temps avec mon épouse ou m'occuper de ma belle-mère malade. J'avais l'habitude d'assister à des cours de yoga et de Zumba, mais tout ce que je pouvais faire maintenant était de me reposer sur le canapé. Et mes maux de tête ont été aggravés par la lumière du soleil, alors je me suis caché chez moi dans le noir avec les stores fermés.



J'ai consulté mon endocrinologue, mais il n'a rien trouvé d'anormal. Alors que ma santé et mon énergie se dégradaient, les cabinets médicaux se sont enfermés en raison de la pandémie. Quand j'ai finalement vu mon médecin, j'ai demandé si mes médicaments pour la thyroïde pouvaient être le problème. Il a insisté sur le fait que mes symptômes n'étaient pas des effets secondaires et l'a laissé tomber. Mais je savais que quelque chose n'allait pas.

Après tout ce que j'avais traversé, j'étais devenue assez en phase avec mon corps. « Il faudra que ce soit moi qui le découvre », pensai-je.

Le coupable caché

Après avoir rencontré une impasse avec mon médecin, j'ai appelé mon pharmacien. Quand j'ai mentionné mes maux de tête, elle a dit: 'Vous pourriez réagir au colorant rouge dans votre capsule thyroïdienne.'

Je n'ai jamais eu de problème avec ce médicament (lévothyroxine), mais le dosage avait récemment changé - d'une pilule bleue à une rose. J'ai commencé à faire des recherches et j'ai appris que différentes doses peuvent contenir différents additifs et charges, ce qui peut provoquer les symptômes que j'avais, ainsi que des démangeaisons, un gonflement de la langue ou des difficultés respiratoires. Il semblait que les gens pouvaient développer des allergies à ces compléments à tout moment. J'étais abasourdi. J'avais révisé tout mon régime alimentaire et une petite pilule était saboter ma santé .

Je voulais tout exclure, alors j'ai appelé le fabricant de la pilule pour lui demander s'il y avait du gluten ou des produits laitiers car j'avais des sensibilités. J'ai appris que ce n'était pas le cas, mais on m'a également dit que même si les entreprises doivent inclure tous les ingrédients actifs et inactifs sur leur emballage, elles n'ont pas à tester les allergènes courants ni à divulguer si les machines sur lesquelles les pilules ont été fabriquées peuvent poser des problèmes. risque de pollution.

J'ai appris que je pouvais demander à mon pharmacien de me changer pour un autre fabricant qui n'utilisait pas de colorant rouge. Mais j'ai fini par choisir une pharmacie de préparation pour fabriquer mon médicament à partir de zéro dans une formulation végétarienne et sans gluten. Cette pharmacie n'acceptait pas d'assurance, mais le prix était raisonnable pour moi (la différence entre payer 13 $ et 19 $), et cela m'assurait d'éviter toute réaction comme le brouillard cérébral. Mieux encore, cela a fonctionné. Dès que j'ai commencé à prendre les nouvelles pilules, je me suis senti mieux : mon maux de tête et brouillard cérébral disparu. De plus, j'ai pu réduire ma consommation de caféine et obtenir le sommeil dont j'avais besoin.

Maintenant, je suis vigilant quand je commence un nouveau médicament. Même si ma famille a besoin d'une pilule en vente libre comme Benadryl, j'achète la forme sans colorant. Et mon expérience a aidé mon médecin : il peut désormais repérer les patients qui ont des réactions aux additifs tels que le colorant rouge dans leurs propres médicaments.

La route a été longue et semée d'embûches, mais je suis reconnaissant d'avoir pu comprendre tout cela. Compte tenu de tout ce qui se passe avec COVID-19 cette année, je suis devenu encore plus reconnaissant pour ma santé. Je suis tellement excité de voir à quel point je me sens bien. Être à l'écoute de mon corps est le plus beau cadeau que je me sois jamais offert !

Cet article a été initialement publié dans notre magazine imprimé, Première pour les femmes .