À l'approche du froid, nos pensées se tournent inévitablement vers toutes nos activités automnales préférées : cueillette de pommes,sculpture de citrouilles, et rassemblement pour les vacances. Mais avant de partir vous amuser, il est temps d'envisager de vous faire vacciner contre la grippe, selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Nous savons qu'il peut être difficile pour n'importe qui, quel que soit son âge, d'être enthousiaste à l'idée d'être vacciné. (Qui aime les vaccins, de toute façon ?) Mais la bonne nouvelle est que les experts ont des conseils utiles pour faire de votre vaccin contre la grippe une expérience moins douloureuse.

Une étude d'octobre 2018 publiée dans le Journal des pharmaciens du Canada ont montré qu'il existe des moyens de réduire le risque de blessure à l'épaule liée à l'administration du vaccin (SIRVA), qui se produit lorsqu'un vaccin est injecté trop haut dans le bras, délivrant le vaccin dans une partie sensible de l'épaule au lieu d'un muscle. Bien que de nombreuses personnes ressentent une douleur sourde après avoir été vaccinées contre la grippe, le problème souvent non diagnostiqué de SIRVA peut causer beaucoup plus de douleur que nécessaire.

Avec la saison de la grippe en cours et les vaccins contre la grippe largement disponibles, le public et les prestataires de soins de santé doivent comprendre comment reconnaître et répondre à SIRVA, a déclaré Kelly Grindrod, Pharm.D, dans un communiqué de presse . Il existe des stratégies que nous pouvons adopter pour réduire la probabilité de subir SIRVA. Lorsque vous vous faites vacciner contre la grippe, portez une chemise sans manches ou une chemise dont les manches peuvent facilement être retroussées. Ne tirez pas le col de votre chemise vers le bas, car cela pourrait entraîner l'injection d'un vaccin dans l'épaule au lieu du bras. Placer votre main sur votre hanche avec votre coude vers l'extérieur et loin du corps aidera également à détendre le muscle deltoïde où se fait l'injection.



Quand se faire vacciner contre la grippe

La saison de la grippe commence en octobre, le CDC recommande donc à toute personne de plus de six mois de se faire vacciner contre la grippe avant la fin du mois afin d'être protégée contre le virus avant que la saison de la grippe ne culmine en novembre et décembre. Ceci est particulièrement important pour les jeunes enfants âgés de six mois à huit ans, car ils peuvent avoir besoin de deux doses de vaccin contre la grippe pour être correctement protégés. Parce que ces doses doivent être espacées d'au moins quatre semaines, il est impératif de les commencer dès que le vaccin contre la grippe est disponible afin qu'ils soient complètement vaccinés à la fin d'octobre.

Si, pour une raison quelconque, vous ne pouvez pas vous faire vacciner contre la grippe de sitôt, ce n'est pas grave. Le CDC affirme que se faire vacciner contre la grippe peut toujours être bénéfique même si la saison de la grippe a officiellement commencé. Et maintenant que les pharmacies peuvent administrer un vaccin contre la grippe, il devrait être plus facile que jamais de s'arrêter avec vos enfants et de se faire piquer. Vérifier la Outil de recherche de vaccins HealthMap pour savoir où vous pouvez vous faire vacciner contre la grippe, ainsi que plusieurs autres vaccins.

La saison de la grippe de l'année dernière a été particulièrement meurtrière parce que l'efficacité du vaccin contre la grippe était assez faible - seulement 36%, D'après le CDC . Les vaccins contre la grippe de cette année ont été mis à jour pour mieux correspondre aux souches de grippe actuelles, nous croisons donc les doigts pour que la saison grippale de 2018 ne soit pas une répétition de celle de 2017.

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