Je n'ai jamais été aussi brisé, dit Beverly Willette , se souvenant du matin où elle a vérifié le téléphone de son mari et a écouté une femme méconnaissable dire qu'elle l'aimait sur sa messagerie vocale. Willett a été dévastée par la découverte choquante, mais voulait toujours sauver le mariage – son mari ne l'a pas fait.

Après 20 ans de mariage, dont deux enfants de 7 et 12 ans, Willett s'est soudainement retrouvée à 50 ans et naviguant dans le monde désordonné du divorce. Recommencer à cet âge ne faisait pas partie de son plan, et elle se sentait dépassée de devoir retourner au travail après 10 ans en tant que mère au foyer, de rencontrer des amis qui n'étaient pas liés à son ex et d'entrer dans le piscine de rencontres. Si vous êtes dans la vingtaine ou la trentaine, la route devant vous disparaît à l'horizon, dit-elle. Lorsque vous serez plus âgé, vous pourrez visualiser le panneau d'arrêt au bout de celui-ci.

Willett a finalement appris à ne pas se concentrer sur ce panneau d'arrêt - ou sur la peur de l'inconnu. Au début de sa vie de divorcée, Willett se demandait si elle se remettrait un jour de se sentir si accablée par le monde. Mais parfois, les moments les plus sombres de nos vies nous offrent les leçons les plus précieuses. Avec le temps, Willett a retrouvé le bonheur. Divorcer plus tard dans la vie, avec tant de choses à la fois, est devenu mon chemin rapide pour comprendre que la source de ma douleur la plus profonde était mon attachement, dit-elle. Vous ne pouvez jamais savoir de quoi vous êtes vraiment fait jusqu'à ce que vous fassiez face à vos peurs les plus profondes et que vous les traversiez. Willett a appris que la clé du bonheur n'a pas grand-chose à voir avec l'état matrimonial. Le bonheur est auto-généré et auto-entretenu.



Mais ce n'était pas facile pour Willett d'arriver à cet endroit, et elle partage les profondeurs de son parcours de divorce dans son nouveau livre Démontage requis : A Memoir of Midlife Resurrection , ( 18,20 $, Amazone ) qui sera publié le 30 juillet. Si vous vivez quelque chose de similaire, vous pourriez aussi vous sentir submergé par les émotions et la logistique du divorce. Vous avez beaucoup de détails à régler, mais la première étape est de savoir que vous n'avez pas à le faire seul.

J Paige Harley, MA, un spécialiste de la transition en matière de divorce et médiateur inscrit à la Cour suprême, a aidé de nombreuses personnes à divorcer plus tard dans la vie. Elle a vu des femmes et des hommes de tous âges réécrire leurs histoires et s'épanouir. J'ai aidé des gens à démarrer de nouvelles carrières et à retourner à l'école, dit-elle. J'ai vu des gens prendre leur retraite sur des îles. J'ai vu des gens s'adonner à des passe-temps qu'ils ont toujours voulu faire, comme l'escalade ou le yoga. C'est possible!

Ci-dessous, Harley propose des conseils aux personnes confrontées à un divorce plus tard dans la vie.

Trouvez un avocat que vous aimez

Harley conseille d'être patient dans la recherche d'un bon avocat. Vous passerez beaucoup de temps et partagerez des informations personnelles avec cette personne et il est important que vous vous sentiez à l'aise avec elle, dit-elle. De nombreux avocats proposent des consultations gratuites ; rencontrer plusieurs avocats et préparer une liste de questions à l'avance. Lisez les critiques en ligne et ne soyez pas timide. Si vous avez des attentes particulières, mettez-les sur la table lors de la consultation. Ne vous précipitez pas. Les avocats sont, après tout, coûteux et jouent un rôle important dans les décisions qui affecteront votre avenir.

Lui donner le temps

Le divorce est un processus, tout comme la guérison. Ne vous alourdissez pas avec des attentes irréalistes ou un échéancier pour guérir. Permettez-vous de faire le deuil de la fin de la relation amoureuse et de la vie que vous vous attendiez à vivre. Harley explique qu'il existe quatre types de divorce : légal, émotionnel, social et financier. Elle estime que chaque étape prend environ deux ans à franchir et qu'elles peuvent ne pas se produire simultanément ou être synchronisées. Vous avez peut-être récupéré financièrement bien avant d'avoir guéri émotionnellement, ou vice versa. Ne vous précipitez pas, mais assurez-vous d'avancer, même si ce n'est qu'un tout petit pas à la fois.

Engagez-vous pour une coparentalité réussie

Divorcer plus tard dans la vie signifie souvent que les enfants touchés sont des adultes ou presque. Même ainsi, il est important de se rappeler qu'ils sont toujours vos enfants et que vous devrez être coparental avec votre ex tout au long de leur vie adulte. Harley suggère de les traiter comme s'ils étaient des adolescents. Ne partagez pas trop d'informations et faites-en des confidents simplement parce qu'ils sont adultes… la parentalité n'est pas quelque chose qui s'arrête jamais, elle prend juste un nouveau look. Lisez des livres sur la coparentalité et élaborez un plan qui traite des mariages potentiels, des fêtes de famille, des vacances et des diplômes universitaires. Plus vous pouvez parler des attentes en amont, plus le processus d'avancement est clair pour tout le monde, dit Harley. Les enfants adultes ont encore besoin que leurs parents leur disent ce qu'ils envisagent pour l'avenir - c'est effrayant pour eux aussi !

Continue de rêver

Lorsqu'elle traite avec des clients qui divorcent plus tard dans la vie, Harley met toujours l'accent sur l'espoir. Je trouve que ceux qui ont environ 50 ans ou plus sont souvent plus craintifs, dit-elle. Des questions telles que « qui me voudra maintenant ? » et « et maintenant ? » sont typiques pour ses clients. La vérité est que c'est une période passionnante et que les portes que vous avez fermées il y a des années sur une carrière, des passe-temps ou un style de vie peuvent s'ouvrir. Harley encourage ses clients à créer des planches de rêve comme une vision tangible de ce à quoi ressembleront les 20 prochaines années. Ne laissez pas la peur prendre le dessus et n'écoutez pas les voix dans votre tête qui vous disent qu'il est trop tard. Il n'est jamais trop tard pour commencer un nouveau passe-temps, sortir avec quelqu'un ou adopter des habitudes plus saines.

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