Le secret de la perte de poids est-il Instagram? L'application de médias sociaux a été un élément clé pour Morgan Bartley dans sonhistoire de réussite de perte de poids. Et comment cela a-t-il bien fonctionné? Eh bien, elle a perdu 115 livres, donc nous dirions très bien, surtout compte tenu du chemin parcouru depuis le début.

J'étais en surpoids aussi jeune que je me souvienne, a déclaré Bartley.

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Eh bien, c'est #TransformationTuesday… Inutile de dire que je suis très reconnaissant pour la belle opportunité que nous avons tous de transformer #teamlosing



Une publication partagée par Morgan Mabley (@morganlosing) le 7 février 2017 à 12h37 PST

Mais elle a vraiment commencé à prendre du poids après qu'une torsion ovarienne lui ait fait perdre un ovaire à l'âge tendre de 12 ans. Après avoir subi une intervention chirurgicale pour détordre son ovaire restant à 14 ans, la jeune adolescente a commencé à éprouversymptômes de la ménopauseet est passé du simple surpoids à l'obésité. Et quand on lui a dit qu'elle n'aurait probablement jamais d'enfants, elle est devenue déprimée et a pris 70 livres en seulement un an.

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Vraie conversation || Quelle est ma motivation ? Je suis. Période, à bout portant. Je suis constamment inspiré par d'autres personnes, mais quand le monde autour de moi ne le fait pas, je me tiens - c'est sur ça que je peux compter. Je veux vraiment être quelqu'un dont je suis fier, si ça a du sens ? Je me suis engagé envers moi-même à ne jamais m'arrêter, même quand j'ai l'impression que le reste du monde le fait. Le changement n'est pas toujours alimenté par la motivation. En fait, j'ai constaté que les changements les plus authentiques que j'ai apportés ont été alimentés par une décision. J'ai décidé de travailler dur et de transformer ma vie en une vie digne d'être vécue. Prenez-le de quelqu'un qui pensait autrefois que tout cela était impossible, vous POUVEZ le faire. #avantetpendant #perte d'équipe

Une publication partagée par Morgan Mabley (@morganlosing) le 11 octobre 2016 à 19h45 PDT

Avant qu'elle ne le sache, elle n'avait que 17 ans et pesait près de 300 livres. C'est alors qu'elle a finalement décidé de perdre du poids et de documenter ses progrès étape par étape sur Instagram.

J'ai réalisé: 'Il y a tellement de choses que je veux faire dans ma vie, et je serai damnée si mon poids est la chose qui m'en empêche', a-t-elle déclaré.

Tout en étant encouragée par ses nombreux abonnés Instagram (elle en compte désormais 152 000), elle a commencé à publier régulièrement des photos pour partager les résultats de sonchoix de vie sains. Par exemple, elle a pris un entraîneur, a suivi un régime riche en protéines et faible en glucides et a subi une gastrectomie à manchon vertical.

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Une publication partagée par Morgan Mabley (@morganlosing) le 14 mai 2017 à 19h50 HAP

Mais elle dit que publier des photos était essentiel pour l'aidergarder le poids.

Si tout le monde savait que j'essayais de perdre du poids, je me sentirais responsable, a-t-elle déclaré.

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Joyeux #TransformationTuesday chers amis Aujourd'hui est une belle journée pour profiter des opportunités, agir sur les rêves et investir en VOUS ! Arrêtez de vous attarder sur la dernière fois, arrêtez d'attendre la prochaine fois. Faites le changement et obtenez ce que vous voulez CETTE FOIS, je suis TELLEMENT motivé pour botter des fesses dans #TeamLosingDietBet Ce sera notre 3ème et je ne vous plaisante pas, ce sont ce qui m'a le plus tenu responsable de mon voyage ! Il est temps de franchir ce plateau et de continuer à avancer. Cliquez sur le lien dans ma bio insta pour monter à bord

Une publication partagée par Morgan Mabley (@morganlosing) le 21 février 2017 à 13h05 PST

Il semble que la responsabilité ait vraiment payé. Parallèlement à la transformation visuelle incontestable, elle travaille maintenant dans un studio de fitness. Et en ce moment, elle étudie le commerce pour éventuellement créer une entreprise qui aide aussi les autres à perdre du poids.

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Je veux aider les gens à changer leur vie, a déclaré Bartley. Je sens que c'est ce que je suis censé faire de ma vie.

Bien pour toi, ma fille!

h/t PEOPLE.COM

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