Enlever mes chaussures quand j'entre chez quelqu'un est une telle habitude que je n'y pense même plus. J'ai grandi dans une maison où nous laissions toujours nos chaussures à la porte, et même maintenant j'oublie souvent qu'il y a beaucoup de gens qui ne le font pas ! On m'a dit à l'époque que nous l'avions fait en partie pour des raisons de propreté, mais je me suis toujours demandé : est-ce que porter des chaussures à l'intérieur traque réellement la saleté et les germes comme tant de gens le prétendent ? Des maladies comme le Covid-19 pourraient-elles être transmises ? Et cela affecte-t-il votre santé?

Heureusement, je n'étais pas la seule personne curieuse. Il s'avère que les scientifiques ont mené plusieurs études au fil des ans, en regardant combien de germes sont sur nos chaussures et s'ils représentent ou non une menace importante pour la santé si nous les portons quotidiennement dans la maison. Il y a de bonnes et de mauvaises nouvelles. La mauvaise nouvelle est qu'ils ont trouvé des bactéries fécales, E. coli, et Staphylococcus aureus (qui provoque des infections à staphylocoques) sur pratiquement toutes les chaussures. Une petite étude sur la transmission du COVID-19 également trouvé des éléments du coronavirus sur les chaussures. En d'autres termes, il y a vraiment des trucs sales sur vos chaussures !

La meilleure nouvelle, cependant, est que toutes ces particules se trouvent en si petites quantités qu'elles sont extrêmement peu susceptibles de vous rendre malade, surtout si vous êtes généralement en bonne santé. Pour un individu en bonne santé, les bactéries sur les chaussures ne présentent probablement aucun risque ou un risque minime, Kevin Garey, professeur à l'Université de Houston College of Pharmacy, dit LiveScience sur ses recherches sur le sujet. Les deux groupes de personnes qui peuvent avoir besoin de prendre plus de précautions sont les jeunes enfants (qui passent plus de temps sur le sol pour commencer) et les personnes immunodéprimées. Même alors, juste nettoyer régulièrement sa maison – essuyer les surfaces plusieurs fois par semaine, nettoyer les sols chaque semaine et laver les tapis, les oreillers et les draps toutes les quelques semaines – fait l'affaire pour garder ces particules à distance.



Cela dit, même si vous savez maintenant que porter vos chaussures à l'intérieur ne salit pas de manière significative un espace, vous devriez quand même les enlever si vous êtes chez quelqu'un d'autre et qu'il vous le demande. C'est toujours une bonne idée de respecter les règles des autres, et peut-être qu'ils aiment juste se sentir un peu plus à l'aise quand ils sont à la maison !