Maintenant que l'Halloween est terminée, beaucoup d'entre nous ressentent probablement les séquelles malheureuses de manger toutes ces friandises sucrées. C'est tellementdifficile de résister aux mini-bonbons, n'est-ce pas ? Bien qu'il n'y ait rien de mal à savourer plus que quelques chocolats et autres confiseries sucrées, votre corps pourrait avoir du mal à se remettre de la surcharge de sucre. Manger des repas plus sains et riches en nutriments aidera à tout remettre en ordre rapidement, surtout si vous les associez à quelques gorgées de vinaigre de cidre de pomme (ACV).

Plusieurs études, dont une à partir de mai 2018 , soulignent la capacité du vinaigre à réguler la glycémie. Alors que la recherche continue de découvrir d'autres façons dont le vinaigre de cidre de pomme peut nous aider à rester en bonne santé (voir ci-dessous pour beaucoup d'autres !), cet avantage peut être particulièrement bénéfique pour les gueules de bois après les vacances. Vous n'avez besoin que de quelques cuillères à soupe mélangées à une tasse d'eau; vous pouvez également ajouter une pincée de cannelle pour améliorer un peu le goût de la boisson, ce qui contribuera également à faire baisser votre taux de sucre dans le sang, selon la Clinique Mayo .

Réinitialiser votre corps après une frénésie de sucre n'est pas la seule façon étonnante qu'un peu de vinaigre de cidre de pomme puisse vous aider à améliorer votre vie. Faites défiler vers le bas pour découvrir toutes les façons simples et créatives d'utiliser le vinaigre de cidre de pomme dans la maison et pour votre santé.