Alors que les scientifiques travaillent pour développer le dernier miraclerégimemédicament pour aider les millions d'entre nous à lutter contre les problèmes de thyroïde, les femmes d'un océan à l'autre rapportent leur propre miracle - un plan qui les a libérées de la fatigue et des kilos tenaces. Il ne vient pas dans une pilule; cela ne vient même pas d'un médecin. Pourtant, des milliers de femmes et leurs médecins ne jurent que par elle. L'homme derrière le plan : Antoine Guillaume , auteur de la série de livres très populaire Médium Médical ( 16,19 $, Amazone ), qui dit qu'une voix (qu'il appelle l'esprit de compassion) lui dit des informations de pointe sur la santé.

Ce n'est peut-être pas conventionnel, mais il a attiré l'attention de la communauté médicale. Chaque fois que je lis l'un des livres d'Anthony William, j'apprends quelque chose de nouveau - quelque chose qui sonne vrai qu'ils n'enseignent pas encore à l'école de médecine, dit Christiane Northrup, M.D. , auteur de Esquiver les vampires énergétiques : Guide de l'empathe pour éviter les relations qui vous épuisent et restaurer votre santé et votre énergie ( 16,99 $, Amazone ). En fait, j'applique une grande partie de ce que j'ai appris à ma propre vie. Une nouvelle chose que les médecins apprennent : le virus thyroïdien comme cause de problèmes de santé chroniques.

Qu'est-ce que le virus thyroïdien ?

William soutient qu'une épidémie non signalée du virus d'Epstein-Barr (EBV) est à l'origine de presque tous les problèmes de thyroïde - il l'a surnommé le virus de la thyroïde. Mieux connu comme la cause de mononucléose (alias la maladie du baiser), l'EBV est courant - 95% des adultes sont infectés, selon les National Institutes of Health. Mais contrairement à d'autres virus qui suivent leur cours et disparaissent, l'EBV reste en sommeil dans le corps après l'infection.



A tout moment, le virus peut se réactiver et se transformer en EBV chronique. Les médecins traditionnels reconnaissent que cela se produit, mais disent que c'est rare. William, d'autre part, estime que l'establishment sous-estime à quel point l'EBV est dommageable. Sa conviction : l'EBV peut attaquer le foie, puis se déplacer dans la thyroïde, perturbant la capacité de la glande à fabriquer des hormones. Étant donné que les tests sanguins courants ne détectent pas l'EBV, les médecins concluent que le problème vient de la thyroïde elle-même. Cela, soutient-il, conduit à un diagnostic totalement erroné : un problème de thyroïde, pas un problème viral.

Sans traitement, le virus continue d'endommager la thyroïde et les organes, dit William, entraînant les femmes dans une spirale de santé qui peut entraîner une gamme de symptômes, notammentamincissement des cheveux,fatigue et prise de poids.Ces symptômes ne sont en grande partie pas liés à la thyroïde, ajoute-t-il. Au lieu de cela, ils sont principalement dus au virus. La thyroïde sous-active (ou hyperactive) n'est qu'un symptôme de plus de l'EBV.

Les chercheurs ont commencé à étudier la connexion EBV/thyroïde, et la science montre qu'il existe un lien. En 2015, une équipe slovaque a trouvé des signes d'EBV dans des échantillons de thyroïde provenant de 81 % des cas atteints de la maladie de Hashimoto (une maladie auto-immune pouvant provoquer une hypothyroïdie). En 2016, des scientifiques polonais ont conclu qu'il y avait suffisamment de preuves pour suggérer que l'EBV joue un rôle dans les maladies thyroïdiennes auto-immunes. Et en 2018, des scientifiques de l'hôpital pour enfants de Cincinnati ont lié l'EBV à au moins sept conditions, soulignant la possibilité qu'il joue un rôle beaucoup plus important dans la maladie.

Cela a conduit les médecins à changer leur façon d'aborder les problèmes de thyroïde. Andrew Lenhardt, MD, praticien en médecine fonctionnelle et professeur à l'Université Tufts, dit qu'il teste maintenant l'EBV chez certains patients. [EBV] a-t-il le potentiel d'être important par rapport au dysfonctionnement thyroïdien, à Hashimoto,fatigue chronique, la fibromyalgie et d'autres problèmes? Il n'y a aucun doute dans mon esprit, dit-il. La question suivante, qui pour moi est la plus difficile, est de savoir comment le gérer ?

Une grande partie de la récupération consiste à renforcer l'immunité, disent les experts, et le soutien immunitaire est également essentiel à la prévention - lorsque le système immunitaire est compromis, le corps peut être plus sensible au virus. La bonne nouvelle : des femmes du monde entier disent que le plan de William peut aider. Lisez la suite pour leurs idées - et pour le savoir-faire facile qui fait des merveilles.

Retrouver énergie, clarté et santé

Pour beaucoup de ceux qui ont lutté contre des problèmes de santé pendant des années, le plan qu'Anthony William décrit dans son livre est comme une prière exaucée. Prenez Adrienne Jones, 36 ans, une mère de quatre enfants de Sugar Land, au Texas, qui a souffert d'une perte de cheveux, d'une prise de poids et d'une fatigue extrême - le genre qui l'a fait s'endormir à table. Les diagnostics de Hashimoto, de polyarthrite rhumatoïde et de prédiabète ont conduit à de nouveaux médicaments et à de nouveaux régimes. Rien n'a aidé. Un jour, j'ai cherché sur Google 'médecin mystérieux médical', et le livre de William est apparu, partage Adrienne. Elle a mis en œuvre ses conseils et ses progrès ont été rapides. Mon médecin m'a dit : 'Je ne sais pas ce que vous faites, mais continuez comme ça !'

Brandy Villareal peut comprendre. Les kilos ont juste commencé à tomber, dit le joueur de 38 ans de Houston. En trois semaines, elle a perdu 30 livres.

La nouvelle d'un tel succès s'est propagée aux femmes du monde entier - comme Anika Piest, 31 ans, d'Allemagne, qui a trouvé un soulagement de la thyroïde lente, des acouphènes, des problèmes gastro-intestinaux, de la dépression et de la douleur. Aujourd'hui, elle a perdu 45 livres et les tests ne montrent aucun signe de Hashimoto ou d'hypothyroïdie. Dit Anika, Le docteur a appelé ça un miracle.

7 superaliments qui dynamisent et amincissent

En un mot, William appelle à faire le plein d'antiviraux, de cicatrisation thyroïdienne,aliments qui renforcent l'immunitécomme les noix crues, les fruits et les légumes, tout en évitant les œufs, les produits laitiers, le gluten, l'huile de canola, le soja, le maïs et le porc (qui, selon lui, alimentent les virus).

Pommes: Pectine anti-inflammatoireaide à empêcher les cellules virales de se multiplier pour éloigner le virus de la thyroïde.

Artichauts : Riche en nutriments quirev production d'hormones thyroïdienneset signaler au système immunitaire de se protéger contre les envahisseurs viraux.

Ail: Fournit des composés soufrés qui renforcent l'immunité jusqu'à 40 % pour aider à tuer les cellules virales.

Céleri: Améliore la capacité du corps à produire des hormones thyroïdiennes et contient des minéraux antiviraux pour aider à éradiquer le virus thyroïdien.

Sirop d'érable : Fournit des minéraux qui protègent le corps des effets nocifs des toxines libérées par le virus de la thyroïde.

Baies : Riche en antioxydants qui guérissent le tissu thyroïdien des dommages induits par le virus. Bonus : 1 tasse par jour peut améliorer l'humeur de 45 % en quatre jours.

Courge spaghetti : aide stimule la production d'hormones thyroïdiennes et fournit des oligo-éléments qui améliorent l'immunité.

Votre rééducation thyroïdienne personnalisée

Son programme comprend également trois plans de 30 jours. Comme il l'explique lorsqu'il détaille les plans dans son livre : Chaque mois, choisissez lequel des trois plans de 30 jours suivre en fonction de vos besoins, de vos ressources et de votre emploi du temps. En gros, c'est du mix and match. Vous pouvez commencer par celui qui cible vos principales préoccupations, puis passer aux autres - ou en répéter un pendant 90 jours et au-delà, si vous le souhaitez.

Comme toujours, consultez un médecin avant de commencer tout nouveau régime.

Gazeux ou gonflé ? Essayez la cure de désintoxication gastro-intestinale.

Ce nettoyage de guérison gastro-intestinal de 30 jours offre un moyen doux d'aider votre thyroïde à guérir tout en soutenant le foie, le système lymphatique et le système digestif. En plus demanger sainement, aliments qui guérissent la thyroïde aux repas et aux collations, faites ce qui suit tous les jours :

  1. Buvez 16 onces. dejus de céleri tous les matins(recette ci-dessous). William appelle ce jus une arme secrète contre les maladies chroniques grâce à ses propriétés antivirales et antibactériennes.
  2. Sirotez de l'eau de citron ou de citron vert (pressez le jus d'un demi-citron ou de citron vert dans 16 onces d'eau) dans l'après-midi (16 onces à midi; un autre 16 onces en fin d'après-midi) pour aider à éliminer les toxines qui affaiblissent l'immunité et stimuler la guérison hydratation.
  3. Profitez de 16 onces. de jus de concombre tous les soirs. (Pour faire, presser 2 gros concombres, ou hacher les concombres et mélanger dans un mélangeur à grande vitesse jusqu'à consistance lisse, puis filtrer et profiter.) William dit que ce jus est un tonique rajeunissant qui nourrit les reins et le système lymphatique pour améliorer la capacité du corps pour éliminer les toxines nocives pour la santé et détoxifier la glande thyroïde.

Jus de céleri nourrissant pour les intestins : Rincez 1 bouquet de céleri et passez-le dans un presse-agrumes, ou hachez et mixez le céleri dans un mélangeur à grande vitesse jusqu'à consistance lisse, puis filtrez et dégustez.

Brouillard, sautes d'humeur? Essayez la désintoxication des métaux lourds.

Le virus de la thyroïde se régale de métaux lourds dans le corps, excrétant des toxines qui peuvent interférer avec le fonctionnement du cerveau, dit William. Pourcombattre le brouillard et la fatiguece résultat, il conseille de manger des aliments qui guérissent la thyroïde aux repas et aux collations et de faire ce qui suit pendant 30 jours :

  1. Buvez du jus de céleri à jeun tous les matins.
  2. Sirotez 16 oz. d'eau citronnée ou de citron vert en début d'après-midi.
  3. Buvez chaque jour le smoothie détoxifiant aux métaux lourds de William (recette ci-dessous). Comme il l'explique, les ingrédients de cette gorgée aident à éliminer les métaux lourds du corps tout en fournissant un soutien antiviral pour que votre thyroïde puisse guérir.
  4. Sirotez 16 oz. deeau de gingembre détoxifianteou thé au gingembre en fin d'après-midi (râper 1″ à 2″ de gingembre frais dans 2 tasses d'eau et ajouter le jus d'un demi-citron; laisser infuser au moins 15 minutes, puis filtrer, ajouter du miel ou du citron si désiré).
  5. Sirotez 16 oz. de jus de concombre le soir (recette ci-dessus).
  6. Évitez le thon, l'espadon et le bar.

Smoothie stimulant le cerveau : Mélangez ce qui suit jusqu'à consistance lisse : 2 bananes, 2 tasses de bleuets, 1 tasse de coriandre, 1 orange, 1 c. poudre de jus d'herbe d'orge, 1 c. Spiruline hawaïenne, 1 c. Dulse de l'Atlantique et 1 tasse d'eau. Profitez.

Fatigué, endolori, anxieux ? Essayez la désintoxication du virus de la thyroïde.

Ce plan de 30 jours est conçu pour offrir la guérison la plus intense. En plus de manger des aliments qui guérissent la thyroïde aux repas et aux collations, vous boirez quotidiennement du jus de céleri, de l'eau de citron/citron vert et de l'eau de gingembre. Aussi:

  1. Boire unsmoothie cicatrisant pour la thyroïdedu quotidien. William dit que c'est super pour (ou avec) le petit-déjeuner (recette à droite).
  2. Sirotez du thé de guérison à tout moment. (Pour préparer, porter 2 tasses d'eau à ébullition, ajouter 1 c. à thé chacun de thym, de graines de fenouil et de mélisse. Laisser infuser 15 min; filtrer et déguster avec 2 c. à thé de miel brut.)
  3. Avoir 1 tasse de bouillon de guérison par jour. (Pour faire, dans une marmite, apporter 2 patates douces en cubes, 2 branches de céleri en dés, 2 oignons en dés, 6 gousses d'ail, 1″ de gingembre pelé/émincé, 1″ de racine de curcuma pelée/émincée, 1 tasse de persil haché, 4 brins de thym, 2 cuillères à soupe de flocons de dulse atlantique, 1 cuillère à soupe de poudre de varech et 8 tasses d'eau à ébullition ; réduire le feu à doux et laisser mijoter pendant 1 heure. Filtrer.)
  4. Buvez 16 onces. jus de guérison de la thyroïde. (Pour faire, presser 1 bouquet de céleri, 2 pommes tranchées, 1 bouquet de coriandre et 2″ de gingembre frais; ou hacher le tout et mélanger dans un mélangeur à grande vitesse, puis filtrer.)
  5. Réduisez votre consommation de matières grasses, ce qui, selon William, aidera votre corps à se détoxifier et à guérir plus rapidement.
  6. Évitez le thon, l'espadon et le bar.

Smoothie de guérison de la thyroïde : Mélangez ce qui suit jusqu'à consistance lisse : 2 tasses de mangue, 1 banane et 1 tasse d'eau. Si vous le souhaitez, ajoutez l'un (ou tous) de ceux-ci : 2 tasses d'épinards, 1⁄2 tasse de roquette, 1⁄2″ gingembre pelé, 1 orange (jus), 1⁄2 tasse de coriandre, 1⁄2 tasse de framboises. Profitez.

Cet article a été initialement publié dans notre magazine imprimé.

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