J'ai un problème : j'agis plus jeune que mon âge. Le truc c'est que je ne sais pas comment agir à mon âge. Bien sûr, je suis un adulte responsable avec un travail, une voiture et un appartement - et je paie mes factures à temps. Mais en vieillissant, je n'ai jamais abandonné les choses que font les jeunes - comme siroter des mimosas sans fond au brunch, sortir avec des mecs au hasard dans les bars, chanter au karaoké, danser, porter des tenues exagérées, et aller à des spectacles de rock - ce que des études ont montré peut en fait vous aider à vivre plus longtemps . Ces choses font de moi ce que je suis. Et plus important encore, ils me rendent vraiment heureux. Alors, pourquoi devrais-je les renoncer au profit de faire des choses que je suis censé faire à mon âge ?

Si vous êtes dans le même bateau, voici huit raisons pour lesquelles je pense que vous ne devriez pas défier les règles et ne pas agir selon votre âge.

1. L'âge n'est qu'un nombre.

Votre vie a-t-elle déjà été exactement comme vous l'aviez imaginée à 12, 16, 21, 25 ou 32 ans ? Probablement pas. Dans mon cas, j'étais grand et maigre avec un appareil dentaire de 13 à 18 ans, donc comme vous pouvez l'imaginer, mon expérience au lycée n'était pas exactement un roman d'amour pour adolescents. De 23 à 32 ans, j'ai eu une relation sérieuse, ce qui m'a certainement surpris. Et moi jamais Je pensais déménager à L.A. – surtout à 34 ans. À chaque anniversaire, vous vieillissez d'un an. Mais peu importe à quel point vous essayez, vous ne serez jamais à l'endroit exact où vous pensez être à un âge donné. La chose la plus simple à faire est d'être soi-même à tout âge, sans aucune attente.



2. Il n'est jamais trop tard pour essayer de nouvelles choses.

Il y a tellement de choses incroyables dans la vie à voir, à faire et à vivre. Et la partie vraiment géniale est - peu importe votre âge, il y a toujours quelque chose vous n'avez jamais essayé. Vous ne savez jamais quel âge vous aurez lorsque vous aurez l'occasion d'en faire l'expérience. Il n'y a pas d'âge pour visiter Barcelone, tomber amoureux, essayer le barbecue coréen, faire publier votre livre ou apprendre à surfer - le tout pour la toute première fois. Il suffit d'être ouvert. La pire chose que vous puissiez faire est de vous donner une date d'expiration. Ce n'est jamais trop tard. Pour rien.

3. Vous pouvez continuer à faire ce que vous aimez.

Toutes vos activités, passe-temps et intérêts font de vous ce que vous êtes. Donc, vous ne devriez pas les abandonner simplement parce qu'un certain nombre suggère que vous êtes trop vieux pour eux. Par exemple, Halloween est ma fête préférée. Donc, tant que je peux continuer à proposer des trucs comiques et morbidesIdées de costumes d'Halloween, je continuerai à porter un costume chaque année. Et jusqu'à présent, je n'ai pas manqué d'idées - d'une mascotte de hibou mécontent à Carrie (la reine du bal télékinésique imbibée de sang) à une femme du Far West piétinée à mort par des chevaux à Tatum de Pousser un cri . Croyez-moi, je pourrais continuer encore et encore. À ce rythme, je suis peut-être encore en train de m'habiller à 73 ans.

4. En fait, vous allez regarder plus jeune.

Qui a dit que vous deviez avoir un style adapté à votre âge ? Je suis sûr que le fabuleux Oeil bizarre l'équipage se ferait face et me donnerait un Ugh, je ne peux pas ! Mais d'après mon expérience, je te crois pouvez habillez-vous toujours pour votre âge sans mettre de numéro dessus. En d'autres termes, si vous avez des jambes incroyables, continuez à porter des jupes courtes. Si vous voulez teindre vos cheveux en rose, faites-le. Si vous aimez les vestes de motard, pourquoi arrêter d'en porter à 65 ans ? (Hé,Jeff Goldblumça marche…) En d'autres termes, si vous pouvez paraître plus jeune que vous ne l'êtes, ne laissez pas votre style vous faire paraître plus vieux.

5. Les autres penseront que vous êtes plus jeune.

Bien sûr, avoir de bons gènes, appliquer religieusement un écran solaire et éviter les cigarettes peuvent vous aider à paraître plus jeune. Mais pourquoi certaines personnes sembler plus jeunes que les autres - même s'ils sont probablement plus âgés qu'ils ne le paraissent ? C'est parce qu'ils tirent tout ce qu'ils peuvent de la vie. Les gens sont toujours choqués quand je leur dis mon âge. Probablement parce que je suis la dame aux robes courtes et Converse qui chante Snoop Dogg et Queens of the Stone Age au karaoké. Si vous êtes simplement qui vous êtes et faites ce que vous aimez, votre bonheur intérieur vous donnera un éclat extérieur de jeunesse.

6. Vous allez Ressentir plus jeune.

Je suis sûr que vous vous souvenez d'un moment où vous avez fait quelque chose de fou ou de difficile qui vous a fait vous sentir vivant. Lorsque vous faites des choses qui vous font vous sentir bien, comme suivre un cours d'entraînement inhabituel ou explorer une nouvelle ville seul, vous vous sentez également plus jeune. Se sentir plus jeune est un état d'esprit. C'est une décision que vous prenez simplement en choisissant de remplir votre vie d'expériences nouvelles, décalées, aléatoires ou loufoques. Si vous renoncez à améliorer votre vie avec ces choses, c'est là que vous commencez à vous sentir épuisé et vieux.

7. Vous attirerez des personnes partageant les mêmes idées.

Amis, collègues, proches potentiels… Si vous possédez simplement toutes les choses que vous êtes qui ne sont pas nécessairement adaptées à votre âge, vous vous connecterez avec d'autres personnes qui vous aimeront, quel que soit votre âge. Si vous avez les mêmes choses en commun, ce n'est pas grave. Ils t'aiment pour toi. Soyez simplement vous-même et vous attirerez toujours les autres vers votre joie.

8. Vous pouvez profiter pleinement de la confiance qui vient avec l'âge.

Il y avait des choses que je détestais chez moi ou qui m'obsédaient quand j'avais 20 ans. Mais maintenant que je suis plus vieux, je ne m'en soucie même pas. Et selon un Étude quotidienne à vie , les Américains dans leurLes 50 ans ont le plus fort sentiment de confiancedans la façon dont ils regardent et se sentent. Vous pouvez même apprécier les attributs mêmes de vous-même que vous détestiez auparavant. C'est l'une des meilleures choses à propos de vieillir. Si vous avez dépassé vos problèmes passés, vous méritez de laisser transparaître toute cette confiance qui vient avec l'âge. Aimez qui vous êtes devenu, quel que soit votre âge.

Cet article a été écrit par Michelle Spencer, écrivaine, passionnée de musique et amoureuse de fromage à Los Angeles. Attrapez-la sur Twitter @ thermos62000 et sur Instagram à @rockingirlie .

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