Rob Lowe est un très bel homme, on ne peut le nier. Le charmant sourire et les traits ciselés de l'acteur font pâlir le public depuis qu'il a commencé à orner nos écrans dans les années 1980, dans des films comme Les étrangers et Feu de Saint-Elme.

Maintenant qu'il a la cinquantaine, Lowe ne s'est certainement pas laissé aller. En fait, il semble être encore plus en forme maintenant qu'il ne l'était lorsqu'il courait avec le Brat Pack dans la vingtaine. Regardez cette photo grésillante qu'il a partagée sur Instagram :

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Un rapide défilement de son flux prouve que même lorsqu'il ne perfectionne pas ses muscles au gymnase, Lowe mène une vie active. Le surf et le golf semblent être deux de ses passe-temps favoris, surtout s'il en profite avec ses fils, Mathew et John Owen, qui ont 28 et 26 ans.

Il s'ouvre aussi fréquemment sur sa page Instagram sur la façon dont il maintient son physique en suivant la méthode Atkins de manger faible en glucides et repas riches en protéines. Lowe est maintenant un porte-parole d'Atkins, mais a admis avoir suivi le régime alimentaire bien avant leur partenariat, à partir de la fin de la trentaine.

J'ai réalisé que je ne pouvais plus manger comme un adolescent, il expliqua . Depuis lors, je pratique un mode de vie Atkins à faible teneur en glucides - j'apprécie beaucoup de bonne nourriture et c'est ainsi que je me sens et que je suis à mon meilleur. Il fait également attention à ne pas appeler cela un régime, je fais juste des choix sains la plupart du temps. Je ne fais jamais de régime.

Une journée typique de repas pour Lowe comprend de commencer la journée avec des protéines comme des œufs ou du yogourt grec avec du granola à faible teneur en glucides, puis une salade César au poulet pour le déjeuner, une barre Atkins ou un shake comme collation en milieu d'après-midi, et du poisson ou du steak. avec une salade hachée pour le dîner. Cela ne veut pas dire qu'il n'apprécie pas se faire plaisir à l'occasion aussi, cependant. De temps en temps, je m'offre une pizza ou un milk-shake au chocolat. Hey, ça marche clairement pour lui!

Vous devriez consulter votre médecin avant de suivre les traces de Lowe avec Atkins. En attendant, nous pouvons tous espérer d'autres photos et vidéos de gym impressionnantes sur nos flux de médias sociaux bientôt.