Si vous vous retrouvez à rêvasser au travail (cela arrive aux meilleurs d'entre nous !), vous ne devriez pas vous en vouloir. En fait, selon une nouvelle étude, la rêverie n'est pas nécessairement un signe que vousavoir du mal à se concentrermais plutôt que vous êtes une personne créative. Alors arrêtez de vous demander Est-ce que rêver est mauvais ? et continuez à lire pour savoir pourquoi vous n'avez rien à craindre.

Eric Schumacher, professeur agrégé de psychologie à Georgia Tech, a récemment mené une étude où lui et ses collègues ont examiné les scanners cérébraux de plus de 100 personnes à qui on avait dit de se concentrer sur un point fixe. Cela a permis aux chercheurs de déterminer quelles parties du cerveau travaillaient ensemble lorsqu'une personne était dans un état de repos par rapport à un état conscient, a déclaré la co-auteure de l'étude, Christine Godwin.

Une fois que l'équipe a déterminé quelles zones du cerveau étaient actives lorsqu'une personne était au repos, elle a comparé les informations des tests passés par les participants qui visaient à évaluer leur créativité et leurs capacités intellectuelles. Les participants ont également été invités à remplir un questionnaire sur la quantité de vagabondage de leur esprit au cours de leur vie quotidienne.



Ce que Schumacher et Godwin ont découvert, c'est que les personnes qui ont déclaré des niveaux plus élevés de rêverie ont également obtenu de meilleurs résultats aux tests créatifs et intellectuels. Cela pourrait être dû au fait que des cerveaux plus intelligents et plus efficaces peuvent terminer une tâche plus rapidement que les autres et ont donc plus de temps pour laisser vagabonder leur esprit.

Les gens ont tendance à penser que le vagabondage mental est quelque chose de mauvais. Vous essayez de faire attention et vous ne pouvez pas, Schumacher dit dans un communiqué . Nos données sont cohérentes avec l'idée que ce n'est pas toujours vrai. Certaines personnes ont un cerveau plus efficace.

Quels sont les signes d'un cerveau efficace ? Être capable d'entrer et de sortir d'une conversation tout en répondant sans manquer d'informations clés est un signe, a déclaré Schumacher. Il l'a comparé à un professeur distrait qui, bien qu'absolument doué et brillant, est dans son petit monde. Un autre exemple, selon Schumacher, est un enfant qui est trop avancé intellectuellement pour son niveau. Alors que les camarades de classe dudit enfant ont besoin de cinq minutes environ pour apprendre quelque chose de nouveau, l'enfant doué sur le plan académique peut commencer à rêver parce qu'il ou elle a compris la leçon avant tout le monde.

Voir? Rien à craindre! Et maintenant que nous avons interrompu assez longtemps votre rêverie, nous vous laissons reprendre vos rêveries.

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