Allison Kimmey, mère de deux enfants, a fait sa marque sur Instagram avec une touche au classiqueavant et aprèsPhotos. Bien que la plupart des récits de transformation présentent des femmes qui ont perdu du poids, Kimmey montre son parcours vers l'amour de soi et la positivité corporelle. Elle s'adressa exclusivement à Mode de vie à propos de son audience accrue sur les réseaux sociaux et de la façon dont elle veut inspirer les autres avec son message.

J'étais sur Instagram depuis quelques mois et je sentais cette comparaison si familière, a-t-elle déclaré. Toutes les autres photos que j'ai regardées étaient un avant et un après d'une personne en surpoids misérable se transformant en une personne mince et heureuse. J'ai pris le temps de réfléchir à mon propre parcours et j'ai réalisé qu'il avait l'air assez différent et que peut-être qu'être mince n'était pas vraiment la réponse pour être vraiment heureux.

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J'ai été en guerre avec mon corps pendant de nombreuses années. Le forçant dans une boîte qui ne lui convenait pas. Lui dire des choses haineuses quand elle ne se conformait pas ou quand elle se développait malgré la restriction de tout. Quand je ne restreignais pas, je me sentais coupable à chaque repas, un poids extrême et constant d'être 'mauvais' Une fois que j'ai décidé de faire la paix avec mon corps, j'ai commencé à voir combien de temps j'avais perdu à haïr le corps qui me portait tout au long de la vie et combien d'espace dans la tête était rempli de pensées terribles que je n'aurais jamais prononcées à haute voix. Et me voilà, complètement amoureux de la personne que je suis devenue. Le bonheur n'est pas une taille, c'est un état d'esprit… et plus vous le chercherez longtemps sur l'échelle, plus vous vous éloignerez de la joie d'être vous-même sans vergogne. Faites-vous juste les bébés! Allie Xoxo



Une publication partagée par ALLIE Just Do You, bébé ! (@allisonkimmey) le 7 novembre 2017 à 13h30 PST

Kimmey a traversé de nombreusescorpschangements, publiant des photos d'elle-même en taille 2 et d'autres en taille 18, mais en fin de compte, elle a dit que son message ne concernait pas la perte ou la prise de poids. Je voulais partager que ce n'est pas grave si vous n'êtes pas à la recherche de six pack abs (et c'est bien si vous l'êtes aussi) mais surtout, que l'apparence de notre corps n'a vraiment aucune détermination quant à savoir si nous pouvons ou non décider de vivre nos vies pleinement et avec joie, a-t-elle expliqué.

Bien que sa vision soit purement positive, cela n'empêche pas la haine des trolls en ligne. [Je fais face au body shaming] au quotidien. Beaucoup plus maintenant que je ne l'ai jamais fait, même en tant qu'adolescente en surpoids, croyez-le ou non, a-t-elle déclaré. Il y a des gens cruels, mais il y a tellement plus de gens gentils. Ma réponse est simple : tout d'abord, je ne m'engage jamais, ce n'est pas mon travail de repousser leur colère, mais je prie sincèrement pour eux dans l'espoir qu'ils puissent trouver la paix en eux-mêmes car la haine n'est que le reflet de l'inconfort de cette personne. dans leur propre vie.

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Elle exhorte les autresfemmes,jeunes et vieux, à découvrir leur propre amour-propre, mais admet que cela peut être un long voyage. Mon premier conseil est : Arrêtez de comparer. Votre être holistique ne sera jamais, jamais, comme celui de quelqu'un d'autre, et vous ne pouvez pas comparer votre parcours dans cette vie à celui de quelqu'un d'autre, a-t-elle déclaré. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise façon de découvrir l'amour de soi… Alors ayez de la compassion et de la patience avec vous-même, cette défaite prendra du temps. Vous êtes digne. Peu importe ce que quelqu'un vous a dit ou ce que vous vous êtes dit pendant des années… vous méritez de ressentir de l'amour, de la joie et du respect en vous-même. Comme le dit Kimmey sur Instagram, Just do you, babe !

Cet article est paru à l'origine sur notre site sœur, Mode de vie.

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