Dire quecellulite- c'est-à-dire les dépôts de graisse sous la peau qui causent cette apparence ondulante et alvéolée que nous connaissons trop bien - est une nuisance courante serait un euphémisme. Les experts estiment que cette condition embêtante se produit dans 98 pour cent de femmes ! Heureusement pour vous, nous avons trouvé les meilleures crèmes et traitements contre la cellulite sur le marché pour des résultats optimaux.

Qu'est-ce que la cellulite ?

Afin de savoir comment réduire l'apparence de la cellulite, vous devez d'abord savoir ce que la cellulite est . La dermatologue du New Jersey, Asma Ahmed, a déclaré Homme Répulsif en 2018 que la cellulite est causée par des bandes fibreuses qui vont de la peau au muscle à travers la graisse, et lorsqu'elles tirent vers le bas sur la peau, la graisse pousse vers le haut. Il a ajouté : Cela crée une apparence de peau d'orange avec une peau capitonnée, ce que nous appelons la cellulite.

La cellulite a tendance à s'aggraver avec l'âge en raison d'une diminution naturelle des œstrogènes, qui à leur tour diminue la circulation et la production de collagène . Dans le même temps, nos cellules graisseuses grossissent, ce qui leur permet de dépasser notre collagène sous forme de cellulite.



Comment réduire la cellulite

Bien qu'il y ait eu de nombreuses affirmations contraires, il n'y a pas de remède miracle contre la cellulite - du moins, cela est soutenu par la recherche.

Avoir une alimentation nutritive et faire de l'exercice peut aider à prévenir la formation d'une cellulite accrue, mais même les plus dévouésaptitudeles junkies ne pourront pas l'éradiquer complètement. Comme Le remède contre la cellulite (13h95, Amazone ) l'auteur et médecin ostéopathe Lionel Bissoon a expliqué à Le scientifique américain en 2009, il existe un lien entre la cellulite, l'alimentation et l'exercice, mais pas direct. Bien qu'un mode de vie plus sain puisse réduire l'apparence de la cellulite, ce n'est pas un traitement réel ou efficace.

Pourtant, certains ingrédients et techniques peuvent donner de meilleurs résultats, certains étant plus importants que d'autres. Le Académie américaine de dermatologie (AAD) indique plusieurs études prometteuses pour rendre la cellulite moins perceptible. De nombreux traitements de ce type impliquent des visites chez un médecin pour des procédures coûteuses, notamment Cellulaze, un traitement au laser qui peut donner des résultats d'un an ou plus, ou la subcision (alias Cellfina), dans laquelle une aiguille est insérée juste sous la peau pour briser les bandes dures en dessous.

Cependant, quelques traitements à domicile se sont également avérés efficaces pour réduire l'apparence de la peau semblable au fromage cottage, notamment les crèmes et les lotions. Selon l'AAD, les produits contenant de la caféine peuvent déshydrater les cellules, ce qui peut rendre la cellulite moins évidente - bien qu'elle doive être appliquée quotidiennement pour suivre les résultats.

Les produits contenant au moins 0,3 % de rétinol peuvent également avoir un effet sur l'apparence capitonnée de votre peau, car ils peuvent aider à épaissir l'épiderme, réduisant ainsi la quantité de cellulite visible sur vos cuisses, votre dos, etc. Ceux-ci doivent être utilisés pendant au moins six mois pour déterminer des résultats efficaces.

En tant que premier traitement de la cellulite à être approuvé par la FDA, l'endermologie, ou le processus de message profond avec un rouleau à main qui soulève également les zones à problèmes, a également montré des résultats variables dans les études, selon l'AAD. Encore une fois, cependant, les traitements doivent être poursuivis pour des résultats efficaces, car la cellulite peut revenir dans le mois suivant l'arrêt.

D'autres méthodes de réduction de la cellulite, y compris la supplémentation en caféine, en gingko biloba et en extrait de graines de qualité, la cryolipolyse (un processus dans lequel les graisses indésirables sont ciblées par des techniques de congélation) et la mésothérapie, dans laquelle les patients reçoivent des injections de caféine, d'hormones, d'enzymes et extraits de plantes, ont montré peu de preuves de leur efficacité.

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