Sur le trajet redouté vers le gymnase, vous vous êtes probablement demandé s'il était possible d'être allergique à l'exercice afin de pouvoir sortir d'unentraînement. Eh bien, selon la science, c'est possible !

On estime que 50 personnes sur 100 000 sont atteintes d'une maladie appelée anaphylaxie induite par l'exercice. Un homme qui a été diagnostiqué avec cette condition, Joe O'Leary, l'a décrit comme suit pour Science populaire : J'avais les yeux larmoyants, j'avais du mal à respirer. Cinq minutes plus tard, j'avais du mal à respirer. J'ai regardé derrière moi dans le miroir et mes yeux étaient enflés – chaque partie de mon visage était enflée.

Ça fait peur, non ? pour environ 30 à 50% des personnes souffrant d'anaphylaxie induite par l'exercice, une réaction telle que celle décrite par O'Leary ne se produit que lorsque l'exercice ou une activité intense se produit en conjonction avec un aliment déclencheur. Pour O'Leary, ce sont des tomates, des poivrons, des noix et du soja, mais pour d'autres, cela pourrait ressembler à de l'aspirine.



Il y a une variété de choses qui [le déclencheur] pourraient être, dit l'allergologue Maria Castells. Et pour une partie de ceux qui souffrent de cette condition, seul l'exercice lui-même pourrait être le déclencheur. Certaines femmes, dit Castells, ne ressentent la réaction anaphylactique qu'à un moment de la menstruation lorsque leur corps produit de grandes quantités d'œstrogènes, qui se lient aux cellules qui font partie de la réaction allergique.

Les personnes plus en forme doivent généralement faire des exercices plus intenses avant que la réaction ne se produise, dit Castells. Mais il n'y a pas de limite aux exercices qui pourraient provoquer la réaction. La course, le vélo et même la danse ont tous été enregistrés comme déclencheurs.

Alors, à quoi ressemble la vie lorsque vous êtes allergique à l'exercice ? Selon Castells, vous pouvez porter unÉpiPenavec vous. Et tout comme vous géreriez une allergie, vous devriez éviter les aliments déclencheurs notés. Cela dit, il est très difficile de recréer cette condition en laboratoire, il reste donc encore beaucoup de recherches à faire sur ce sujet.

Maintenant que vous le savez, aimeriez-vous toujours être allergique à l'exercice ?

h/t Science populaire

Plus de PREMIÈRE

Comment une femme a perdu 80 livres avec le régime fruitarien

8 avantages pour la santé que vous obtenez dans chaque tasse de café

13 meilleurs purificateurs d'air qui feront de la saison des allergies un jeu d'enfant