Lorsque nous pensons au rhume, nous nous imaginons généralement blottis dans un lit chaud, jetant des tas de mouchoirs alors qu'il neige dehors. Cependant, beaucoup d'entre nous oublient que les rhumes d'été sont aussi quelque chose à surveiller. Outre les moustiques embêtants et l'humidité écrasante, la seule chose qui pourrait gâcher les derniers jours ensoleillés de la saison est d'être coincé à l'intérieur avec le nez qui coule. Mais y a-t-il une différence entre un rhume d'été et un rhume d'hiver ? Étonnamment, la réponse est oui — ce sont en fait deux rhumes bien distincts.

Quelle est la différence entre les rhumes d'été et les rhumes d'hiver ?

Bien que tous les rhumes puissent sembler similaires à première vue, ils peuvent en fait varier en fonction de la période de l'année à laquelle vous commencez à présenter des symptômes. Selon les National Institutes of Health , il n'y a pas une seule cause pour le rhume, avec plus de 200 virus à blâmer pour la maladie irritante. Les infections virales les plus fréquentes sont déclenchées par un groupe de germes appelés rhinovirus. Ces petits désagréments survivent mieux lorsque les températures baissent, c'est pourquoi vous êtes plus susceptible d'entendre un orchestre d'éternuements, de toux et de respiration sifflante de septembre à début mai.

Cependant, l'arrivée d'un temps ensoleillé ne signifie pas que la côte est dégagée : juste au moment où nous avons dit au revoir au rhinovirus, l'entérovirus entre en scène. Et qu'est-ce que l'entérovirus ? Il s'agit d'un autre groupe de germes très courant dont le pic d'activité se situe entre juin et octobre. Jusqu'à 15 millions de personnes sont infectées par des entérovirus chaque année, mais les centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC) déclarent que la plupart de ces cas sont des maladies bénignes comme le rhume.



Quels sont les symptômes de l'entérovirus ?

Les symptômes du froid estival sont très similaires à ce que vous pourriez ressentir en hiver, avec seulement quelques légères variations. Un mal de gorge d'été est l'un des premiers signes que vous êtes sur le point de recevoir une mauvaise dose d'entérovirus, et le CDC déclare que vous devriez vous attendre à avoir de la fièvre, un écoulement nasal, des éternuements et de la toux peu de temps après.

Mais les symptômes de l'entérovirus ne s'arrêtent pas seulement à une fièvre froide estivale. Contrairement aux symptômes du froid hivernal, cette maladie peut également s'accompagner de douleurs musculaires, d'un œil rose et d'éruptions cutanées, selon l'Université de Floride . Certaines souches d'entérovirus sont également connues pour se loger dans l'estomac, entraînant des nausées ou des vomissements.

Parce que l'entérovirus peut entraîner des complications très graves et causer des problèmes d'estomac et d'intestin, les rhumes d'été peuvent être pires que les rhumes d'hiver pour certaines personnes, John Oxford, professeur émérite de virologie à Queen Mary, Université de Londres, Raconté Courrier quotidien . Cependant, en général, les symptômes sont similaires et ont tendance à durer la même durée, quelle que soit la période de l'année à laquelle vous attrapez un rhume.

Existe-t-il des remèdes maison pour un rhume d'été ?

Dès que vous commencez à vous sentir mal, nous sommes sûrs que vos premières pensées seront de savoir comment vous débarrasser d'un rhume. Avant de vous précipiter pour votrearmoire à pharmacie de la salle de bain, cependant, vous devez noter que traiter un rhume d'été ne sera techniquement pas la même chose que traiter un rhume d'hiver (car les deux maladies sont causées par différents types de germes).

Le Dr Aaron Glatt, MD, porte-parole de l'Infectious Diseases Society of America, a déclaré dans une interview avec US News & World Report que, contrairement aux idées reçues,vitamine Cn'aidera probablement pas les personnes enrhumées à se débarrasser de ces reniflements. Il a également mentionné que le zinc, qui a récemment été commercialisé comme un remède efficace contre le rhume, ne fera pas grand-chose comme traitement contre le rhume estival – des pastilles et des sprays infusés avec l'élément vital se sont avérés efficaces pour combattre les rhinovirus, mais pas les coupables. des rhumes d'été, des entérovirus.

Il y a quand même quelques remèdes maison doux que toute personne aux prises avec un rhume d'été peut essayer d'aider à atténuer certains des symptômes les plus graves. Ceux-ci inclus:

  • Se gargariser d'eau salée pour soulager un mal de gorge.
  • Mélanger du gingembre râpé avec une cuillère à soupe de miel et du jus de citron dans de l'eau chaude pour un apport en nutriments.
  • Manger des aliments épicés pour éliminer les congestions nasales.
  • Prendre beaucoup de repos et rester hydraté.

Plus important encore, les experts conseillent à quiconque se demande combien de temps dure un rhume d'été de rester à la maison pendant quelques jours et d'éviter tout contact avec d'autres personnes. L'entérovirus se propage par le brouillard de salive et de mucus qui est pulvérisé pendantquintes de toux et d'éternuements, il est donc de la plus haute importance de rester à l'écart des foules afin d'éviter toute contagion de masse (et bien sûr, de toujours se laver les mains après avoir touché des surfaces, que vous soyez malade ou non).

Si vous êtes malade, vous ne devriez vraiment pas être entouré de gens, a déclaré le Dr Glatt. En été, vous ne voulez pas manquer le plaisir. Mais si tout le monde se réunit pour sortir dîner et que vous pensez: 'Oh, je vais sortir, ce ne sera pas si grave', vous infectez probablement tout le monde à table et tout ce qui vous entoure.

Vos symptômes pourraient-ils provenir d'un rhume ou d'une allergie?

Bien sûr, il y a toujours une chance que vos éternuements et votre toux soient causés par un rhume d'été ouallergique, car la congestion est généralement le signe de ces deux affections gênantes. Cependant, il existe des moyens simples de comprendre ce qui cause vos souffrances estivales.

Une infection virale va vous donner de la fièvre, ce que vous n'allez pas avoir avec des allergies, a déclaré Andrew Murphy, MD, un allergologue qui exerce à Downingtown, en Pennsylvanie, à U.S. News & World Report. L'autre facteur distinctif est que vous vous sentez mal avec un rhume. Vos muscles vous font mal, vous vous sentez moche.

Une autre façon de les différencier ? Regardez votre mouchoir après avoir soufflé dedans. Les allergies ont tendance à vous donner un drainage plus clair de votre nez ; les rhumes ont tendance à vous donner un type de drainage plus jaune ou verdâtre, a ajouté Glatt.

Les rhumes ne durent que quelques jours, tandis que les fortes réactions allergiques ont tendance à persister pendant des semaines. Comme toujours, consultez votre médecin si des symptômes vous pèsent trop ou s'ils semblent persister plus longtemps que d'habitude. Il ne reste que quelques jours en été, alors assurons-nous de passer à l'automne en aussi bonne santé que possible - après tout, nous devons économiser toute notre énergie pour quandsaison de la grippefinit par intervenir.

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